黄振

【摘 要】高职院校的体育要从多个方面对学生进行有意识、有目的的培养，培养体育锻炼的兴趣与习惯，培养学生身体锻炼的能力与自我保健能力，让学生形成终身体育锻炼的意识，适应现代素质教育的要求和社会发展的要求。

【关键词】高职院校 体育教学 终身体育意识 培养

【中图分类号】G807 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2015）05-0090-01

高职院校在发展的过程中，不仅要围绕素质教育的方针政策开展工作，还要完成自身肩负的社会责任，承担好学生由学校向社会过渡的责任。在体育教学过程中，提高学生终身体育意识，使高职院校学生具备终身体育锻炼的意识和习惯，拥有良好的体育兴趣与爱好以及吃苦耐劳精神。使学生在走向社会之后，能成为有用的体育人才和促进体育事业发展壮大的中坚力量。

一 培养学生终身体育意识的意义

社会的不断发展进步，给人们的生活带来了极大的方便，在丰富人们物质生活和精神生活的同时，也带来了许多新的问题。在现代城市中，出行有汽车代步，家务有家政服务，即使是在工作之中，繁重的体力劳动也被机械设备所取代，缺乏必要的体力活动，导致人体的各项机能出现退化，对人的身体健康造成了极大的危害。终身体育意识就是在生活中能坚持长期不断的体育锻炼，这样可以有效提高身体的机能，防止出现不良的身体状况。高职院校的体育教学要对学生的终身体育意识进行着重培养，让学生形成一个良好的体育锻炼习惯，在今后的社会工作与生活中，逐渐对身边的人产生良好的影响，从而实现全民都参与到体育锻炼中，提高人们的身体素质。……