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调整心态,认识自我

2015-10-21敬伟博

新课程·下旬 2015年5期

敬伟博

摘 要:以高中新生学习倦怠为案例,介绍一位新生因不适应环境而产生恐慌、紧张、焦虑等情绪问题,并为前途担忧,无法安心学习,并给之一定建议和帮助治疗。

关键词:高中新生;适应不良;学习倦怠

高中生面对新的学习环境,往往手足无措。了解关心他们,走进他们的内心世界,能帮助他们很好地成长。

一、一般资料

李某,男,汉族,17岁,是一位刚进学校两个多月的高中新生。因为不适应新的环境而产生了紧张、焦虑等情绪问题,并不时感到头疼、胸闷、心悸和入睡困难等躯体不适,常为前途担忧,无法安心学习,心情压抑,易与人发生冲突,为此自己感到很苦恼。

二、主诉和个人陈述

主诉:进入高中学习两个多月,因心情郁闷,情绪波动,不能与人进行良好的交往,感到焦虑、烦躁、痛苦,从而严重影响学习。

个人陈述:我是一名普通初中毕业的学生,在初中时过的也浑浑噩噩,但是也还比较开心,没有过多的担忧。老师平时比较严肃,甚至实行“大棒政策”。初中结束,我顺利地来到了咱们这所高中。一来就被老师任命为班长,勉强应承了下来。经过和同学一段时间的相处,管理也没人听,辞职不干了老师又不允许。我自己又一堆烦心事,也不知道跟谁说。家里也没人管我,干脆不想学习了。

三、观察和他人反映

通过老师和同学的调查反映,该同学学习比较认真努力,不经常与同学交往,有时候有些主观,偶尔有些自大、专断,有时候情绪比较低落。

四、来……

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