覃贝

摘 要：田径运动是各项运动之母，通过训练可以提高学生的身体素质，但是学习过程往往枯燥乏味，学生容易厌学，影响教学效果。因此教师要改进教学方法，寻找捷径促进学生积极练习，从而完成教学任务。

关键词：新课标；田径运动；教學技巧

田径运动是各项运动之母，项目多，技术复杂，与其他项目相比枯燥乏味，学生不愿学。特别是当今的学生对体育课兴趣低下，教师很难组织课堂教学，更别说田径课了。因此改变教学方法，为提高田径运动教学质量而不断探索，寻求教法捷径，深感许多教学方法值得与同行们一起探讨。现谈谈自己在教学实践中的体会。

一、更新观念，教法新颖

目前，根据素质教育的要求，教学趋势转向培养学生自主学习、自主锻炼，发展独立思考能力和创新能力。教法上，由过去的学生跟着练转向以学生“自主练习”为主，也就是说要求教学方法和手段多样化，注重主动体育与快乐体育，使学生“以苦为乐，乐在其中”，完成教学任务，提高教学效果，而且根据项目的不同特征采用不同的教学方法。比如耐力跑，学生只要一听到进行耐力跑请假的特别多，即使参与练习也是极不情愿，身顺而心不顺，应付了事，达不到预期的教学效果。因此教学中可创设一些有别于其他环境的情境教学。如：（1）变换动作法，是指在跑步过程中穿插各种不同姿势的动作，以发展各种不同的运动能力，如小步跑、高抬腿、后蹬跑和单（双）脚跳、深蹲跳等动作。……