刘子仪

摘 要：我国多数高校设置两年的公共体育课程，其中一年级一般是基础课，二年级则主要开设以专项技术为主要学习任务的选项课。普通高校足球选项课学生不仅人数众多，身体素质差异很大，而且运动能力参差不齐。怎样依据足球运动之特点，让学生在足球选项课中学有所得，这是值得普通高校体育教师研究的重要课题。本文通过研究高校足球选项课学生能力的发展现状，提出适合高校足球选项课的发展对策，使其符合学校体育的基本规律，为高校足球运动的进一步提高和可持续发展提供理论依据和新的思路。

关键词：高校；公共体育；足球选项课

足球运动在我国是一项开展极为广泛的体育项目，深受社会各界群众尤其是青年学生的喜爱。在我国普通高校体育课教学中，足球教学具有特别重要的地位，足球选项课的教学质量对于大学体育教学的整体质量具有极为重要的影响。因此，足球选项教学应当在教学内容上满足大学生对于足球知识的渴望，在教学方法上要更加符合学生的实际，从而让学生的足球运动技得到提高。

一、普通高校公共体育足球选项课教学的现状

1.学校缺乏基础体育教育，学生运动水平参差不齐

当前，由于只有高校体育开展了公共体育选项课，而中小学还是采用老旧的大班体育教育模式，因此学生不能在关键时期培养体育兴趣和基础的体育技能教育。而足球运动的动作技术较为复杂，而且是在激烈的身体对抗之下瞬间完成攻守对抗的集体性项目，具有技术复杂和内容繁多的特点。所以，足球训练是一个需要长期积累的过程。目前的状况是绝大多数大学生缺乏基础体育教育，足球技能参差不齐。

2.体育课时明显偏少，场地器材受到限制

如今，我国普通高校体育课一般是每学年64学时，所以各项目的课程安排较为紧凑。且选修足球的大学生偏多，而场地与运动器材相对较为有限，导致在同一个球场中练习的学生人数太多，从而影响到了每一位学生的学习效果。

3.足球教学内容与教学方法不恰当

足球教学的内容繁多，但教学学时却相对较少，所以，大学生对于足球技能之学习往往显得十分粗枝大叶。加之传统体育课教学方法僵化陈旧，过于强调技术动作，无法提高大学生学习的自觉性与主动性，因而难以达到理想的教学效果。

二、提高公共体育足球选项课教学质量的策略

1.树立大学生终身体育的理念

大学生的身体基本已发育好，思维也已成熟，知道怎样享受运动之快乐。所以，在足球选项教学中应当利用好足球的趣味性与健身功能，从而激发出学生的学习兴趣，调动其积极性，让其真正感受到足球运动的魅力，从而牢固树立起终身体育的理念。

2.教学方法的改进

一是要改进足球技术教学方法。由于传统足球技术教学过于偏重单纯技术教学，涉及到技术组合的内容较少，因此要改进足球技术的传统教学方法，重点突出技术组合练习。

二是进行个性化教学。由于参加足球选项课学习的教学对象身体素质与运动水平是参差不齐的，因此体育教师必须在统一要求下，依据學生的个体差异来确定练习量、练习方式以及练习内容。对于技术与技能比较高的大学生，应当提出相对比较高的要求，鼓励其完成难度比较大的任务，并且扩展全新的学习内容；对于技术与技能比较差的大学生，则应当帮助其打好基础，使其能够完成力所能及的任务。

三是营造兼具健身性与娱乐性的教学氛围。足球是一项集体性的运动项目，其基本因素有球、球场、对手、伙伴、竞争及规则等。在教学过程中，应当围绕足球运动的基本因素来安排具备健身与娱乐性质的课堂教学活动。在具体教学中，应当依据大学生的心理特点，强调健身作用，适当增加一些足球游戏，运用多种形式的足球活动，培养大学生的团体意识以及竞争意识，以此来推动高校足球运动水平的持续提高。

3.足球选项课的细化选课

在学期开始前，将足球选项课进行细化，分为基础班、提高班、精英班。让学生在选课前，对于自己有一个定位，基础较差的学生在一个班，基础较好的学生在一个班。这样既有利于教师的教学，又有利于学生技术的提高和兴趣的培养。

综上所述，对高校教学方法进行改革与创新是永恒的课题。高校教育工作者应当持续提高职业素养，不断提高教学的质量。当前，我国高校公共体育中的足球选项课教学已经取得了一定的成效，但是依旧存在很多的缺点与不足。怎样让公共体育足球选修课真正增强大学生体质与提高其身体机能，培养大学生群体的终身体育意识，还需要广大体育教师继续不断地钻研与探索。

参考文献：

[1]杨平，周广强.谁来决定我们的校本课程——谈校本课程的开发[M].北京：北京大学出版社，2006.

[2]李宝耕.足球词典[M].上海：上海辞书出版社，1995：45.

[3]麻雪田，王崇喜.现代足球运动高级教程[M].北京：高等教育出版社，2002：23-24.