摘 要 高职院校教师心理调节机制的建立有利于促进教师身体健康、提高工作效率，有利于学生心理的健康发展。针对高职院校教师目前存在的压抑及仇视、固执及强迫症、恐惧及焦躁、职业压力症、交往症等各种心理现象，需要建立高职院校教师心理调节渠道机制、心理调节方式机制、心理调节内容机制以及心理调节保障机制等四大机制，才能更好地保持高职院校教师心理调节的长效性和持续性。

关键词 高职院校；教师；心理调节机制

中图分类号 G715 文献标识码 A 文章编号 1008-3219（2015）11-0067-03

良好的心理是高职院校教师保持高效率工作的前提和基础，高职院校教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的身体健康及工作效率的提高，而且其健康心理可以传递至学生，有助于促进学生心理的健康发展。

一、高职院校教师心理不适的主要表现

高职院校教师的心理不适既表现出与其他群体一样的共性，也表现出高职院校教师群体的特殊性。

不良性格表征。不良性格表征主要体现在压抑及仇视、固执及强迫症、恐惧及焦躁。其中，压抑主要表现为工作和生活上抑郁苦闷，缺乏工作和生活的动力及热情，情绪低迷，容易出现悲观、失望等与压抑相关的认知和行为表征。仇视主要表现为行为、思想和情绪的三方面敌对状况，即对事物拥有厌恶感，喜欢摔物、破坏、发脾气等，对特定的物体具有一定的敌意。固执主要表现为个体对事物的看法，处理事情的方式和态度等存在一定的不可逆转性，其思维方式属于消极面的夸大、猜测。……