◎上善若水

治病要断根

◎上善若水

和一位老熟人吃饭聊天时无意中谈到一位旧友，他告诉我，旧友原来的病复发了。几年前，这位旧友因子宫肌瘤做过手术，最近又在准备做甲状腺瘤的手术。

为什么一个人会在同一个系统反复长两次瘤子呢？

请注意，我说的重复得病是指同类性质的疾病在生命长河里重复出现。

人不怕犯错误，就怕反复犯同一类错误，所以这些问题更值得我们思考。

人不怕得病，就怕不反思！如果遏制或避免了致病的因素，下次就不会再患同类疾病了。

我生于医学世家，平时常看老妈为别人诊治，潜移默化中自己也受到了影响，就时常用自己的管理思想跟老妈讨论疾病反复发作的原因，并且用身边的病例写点东西，看看能否说明点什么。

举例一：长瘤子的人多半脾气大。中医讲气滞血瘀，就是指体内的气如果运行不畅，血就会于某一部位产生阻滞。气停则血停，时间久了就会导致血瘀，瘀堵堆积多了，就形成了肿块。

比如，女性患卵巢囊肿，一般切除了一侧，另一侧还会长。这是因为虽然囊肿切掉了，但囊肿生长的环境还存在啊。有合适的土壤，怎么可能不再生长呢？既然我们已经明白了原因，那么以后就要注意改善情绪，别总生气啦。

心平则气和，少让身体气滞，又何来血瘀生瘤子呢？

举例二：爱闹胃病的人大多经常被不良情绪困扰。这样的患者有事都憋在心里，抵触情绪大，表现出来就是各种胃部不适的症状。中医叫肝气犯胃，人的情志不舒，肝气郁结不散就会影响到胃，让胃难过。表面上看是胃的问题，实则病在情志，不良情绪蓄积久了就会影响肝的气机。

我的一个朋友患有胃病，时常爱犯，原因是跟老公凑合过了N年，经常吵架。渐渐地，她自己发现，每次吵完架，胃疼、胃胀的毛病就会发作。日常生活中，脾气大、心态不平（肝气郁结）是导致重复发病的原因。中国健康教育演讲家万承奎说过，家不是说理的地方，而是谈情说爱的港湾啊。

举例三：女性月经不调，血暗量少，大多跟她们平时总爱吃寒性大的食物有关。蟹、蛤蜊、田螺、虾等都是寒凉之品，经常吃这些性质寒凉的食物，或者总穿露脐装，下凉水，在空调房里穿凉拖，都可能导致月经不调的反复发作。

这下您明白了吧，这错就错在自己为自己制造了一个引寒入里的环境啊！

还有一种月经不调的症状表现为经期总提前，并伴有痛经、乳房胀痛的症状，这是肝气郁结的结果。原因是人太任性，脾气过大，又不愿克制自己，最后导致怒怨伤肝，血运不畅。

举例四：生活中，我发现膝关节半月板、髌骨损伤与跑步下山很有关系。

我过去爱跑着下坡，因为喜欢俯冲的刺激，结果在一次打羽毛球的时候半月板彻底损伤了。这次是错在无知上，还错在锻炼方式不合理。跑步下山，较劲追球，结果损伤了关节啊。

通过这些例子，我想提醒大家，当您看望生病的朋友时，别忘了说一句：找到病因，尽快改善不良的生活习惯，以后就不会再得这类病啦。若能尝试从生活方式中找到引发疾病的缘由，获得不再生病的智慧，至少胜造五级浮屠吧。

（摘自《态度决定健康》 江苏人民出版社 图/子依）