苏华胤

中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）01-000-01

摘 要 是否具备良好的篮球意识对一个运动员来说相当重要，关系到一个运动员是否能够在激烈的比赛中充分发挥自身实力，保持稳定的心理状态，积极配合其他队员发挥团队能力，灵活运用技战术来适应不断变化的场上情况，从而取得比赛的胜利。这就要求我们在教学和训练时有意识地去培养运动员的篮球意识，促进运动员素质的全面提高。

关键词 高校 运动员 篮球意识 培养

篮球运动是一项对抗性较强的集体运动项目，对运动员的身体素质和技术水平都有着较高的要求，同时，还要求运动员具备良好的篮球意识。随着运动员身体素质和技术水平的不断提高，就越发显现出篮球意识的重要性，篮球意识是籃球运动的重要组成部分。是否具备良好的篮球意识对一个运动员来说相当重要，关系到一个运动员是否能够在激烈的比赛中充分发挥自身实力，保持稳定的心理状态，积极配合其他队员发挥团队能力，灵活运用技战术来适应不断变化的场上情况，从而取得比赛的胜利。这就要求我们在教学和训练时有意识地去培养运动员的篮球意识，促进运动员素质的全面提高。

一、篮球意识概述

意识，是人脑对客观事物间接的和概括的主观反映。每个运动员都有其意识。所谓篮球意识，可以理解为篮球运动员从事篮球实践活动中，经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性特殊机能和能力。……