许秀芬，刘 云

许秀芬/遵义师范学院教育科学学院副教授，硕士(贵州遵义563002);刘云/遵义师范学院教育科学学院学生(贵州遵义563002)。

随着积极心理学在西方的崛起，越来越多的学者开始关注人们生活的幸福度。有研究发现，在20—80岁间，随着年龄的增长，个体主观幸福感逐渐降低。也就是说，20多岁的大学生个体主观幸福感应该处于一个高峰阶段。但在48个国家和地区大学生主观幸福感的跨文化研究报告中显示，中国大学生主观幸福感指数显著低于平均数。［1］这也许是因为不同文化环境的影响。

一、主观幸福感的含义

幸福感是社会进步的深层尺度，人们达到一定的物质生活水平之后就开始关注自我实现的需求，幸福就成为生活中更有价值的追求目标。主观幸福感是指“个体对其生活的整体评估，包括情感和认知两方面的评估”，是个体衡量其生活质量与生活水平的重要指标，也是积极心理学研究的重要领域。就主观幸福感自身来说，它主要包括生活满意度、积极与消极的情感三方面的变量。人们对自己的生活状况越是满意、在生活中就越以积极的情绪去对待每件事，主观幸福感的体验也就越高;反之，就会越低。

二、影响主观幸福感的因素

(一)主观因素

1.人格特征。英国心理学家艾森克以内—外向、情绪稳定性、精神质三个维度为基础，将人格特质分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质四种类型。胆汁质的人易怒，多血质的人精力旺盛有活力，粘液质的人行为懒惰、迟缓，抑郁质的人悲观，易忧伤。……