徐进

浅谈音乐治疗的形式及常用技术的作用机制

徐进

音乐治疗是目前国际上较有影响的一种新型有效的心理治疗方法,在临床实践中各种技术不断趋于完善，在心理治疗和医学治疗等领域发挥着重要作用。对音乐治疗的定义和形式进行简要的介绍，并对其中应用比较广泛的音乐治疗技术及其作用机制进行了探析。

音乐治疗；形式；技术；作用机制

音乐治疗在上世纪80年代从西方传入中国，走在前沿的探索者们将它作为心理治疗的方式开始进行临床实践活动，现今音乐的治疗作用已在临床得到证实，应用领域也在逐步拓展，并从心理学及音乐学的领域里分离出来，成为一门独立的学科。

一、音乐治疗概述

1989年版的《中国大百科全书·音乐舞蹈卷》对音乐治疗给出了定义：音乐治疗学是研究音乐对人体机能的作用，以及如何应用音乐治疗疾病的学科。属于应用心理学的范畴。［1］从这个定义可以看出音乐是从生理和心理两个方面的调整来进行疾病的治疗。

从物理层面上看，音乐是有规律的机械波，是一种现实存在，有规律的声波频率作用于人体各部位时，可以调整神经系统、内分泌系统、心血管系统及消化系统等身体系统功能。［2］从生理层面上看，音乐是右侧大脑的一种功能，可以激活大脑两侧额叶，提高大脑皮层的兴奋度，［3］音乐的节奏可以影响人的行为节奏和生理节奏，使生理产生不同反应，如心率、血压、脑电波等，改善血液循环，调节内分泌。……