宋静

中图分类号：G846 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）11-000-02

摘 要 通过对基本功、球性练习在乒乓球教学中的重要性分析，以及对高校乒乓球初学者在球性练习时存在的问题的分析，结合高校乒乓球初学者的特点，提出了一些提高基本功的几种常见的方法，为初学者尽快的掌握乒乓球的基本功起到了一定的作用。

关键词 高校 乒乓球初学者 基本功 球性练习

乒乓球运动具有球小、速度快、变化多、娱乐性较强的运动特点，加之器材设备比较简单，室内室外均可以锻炼，且不受年龄、性别等限制等独特的特点，一直以来，吸引着世界范围内甚多的爱好者参与。同时乒乓球也是学校体育课中的一门热门课程，学校设立这门课程的目的是培养和激发学生对乒乓球运动的兴趣及锻炼身体的自觉性，增强其体质。随着乒乓球运动的发展，对乒乓球基本功的要求也越来越高，正确、熟练地掌握好基本功，不但是提高技术水平和战术质量的可靠保证，也是争取比赛主动、夺取比赛胜利的重要条件之一。强化基本功练习，对初学者提升自身的乒乓球技术以及提高对乒乓球运动的兴趣有十分重要的意义。

一、基本功在乒乓球教学中的重要性分析

乒乓球运动具有对抗激烈，快速多变的特点，运动员的心理素质、技巧等都是通过技术动作表现出来的。因此，最基本、最简单、最具关键性的部分都包含在技术动作之中。乒乓球技术种类繁多，各种技术动作又有很多方法，不管哪个动作方法，从结构上来分析，都是通过对球的控制和支配、脚步移动和观察、判断三部分合理地完成的。……