尹鉴超

【摘 要】接发球是组织一攻的基础，也是防止对方发球直接得分的手段。接发球站位要有依据，掌握正确的技术动作要领，采用有效的接发球站位，形成接发球队员间的有效配合，培养学生良好的运动心理素质，以及注意接发球训练中的几个细节，有助于提高小学生毽球接发球技术训练的水平。

【关键词】毽球；接发球；有效策略

在毽球比赛中，发球是比赛的开始，接发球则是组织进攻的开始。随着毽球运动的不断发展，发球的攻击性、威胁性大大增强，接发球的难度也相应地提高。在基层中小学毽球比赛中，关于接发球的研究仍是一个相对薄弱的环节，其失分比例也往往较大。具体表现在：第一，小学生对接发球的认识不够，积极性不高，往往只注重网上争夺和踩球；对于接发球训练，则因其节奏慢、趣味低、运动密度小，而认为其不重要。第二，易出现移动慢和等接发球的现象。在练习过程中，部分学生是在球过网后，才仓促移动，导致在球到而人未到的情况下，才伸出一腿接球，另一腿未能及时跟随，降低了接发球的到位率和准确性。第三，小学生的接发球成功率在训练中较高，但在比赛中较低，其原因往往在于专门性训练难度小，强度低，以及学生参赛经验少、心理紧张。第四，学生控球能力不强，尤其是在比赛中，由于到位率较低，球往往仓促过网或出界，这就直接影响了进攻。

笔者针对以上问题，在毽球训练中开展了教学实践……