赵琼仙

摘 要：让单一的形式变得多样化，活动内容丰富化，监督与管理制度化。教育工作机构和体育工作者必须行动起来，加强在校学生的监督和管理，同唱《阳光体育之歌》，将“快乐、主动、健康、发展”作为学校体育教育的永恒目标和任务。

关键词：阳光体；大课间；每天运动一小时；健康与快乐；监督与管理

一、研究目的

由于现代生活方式的快速转变，科学的教育观、健康观和生活方式还没有在全社会确立起来，尤其是在升学率的高压下，“健康第一”往往被“升学率第一”所代替，学生体质健康方面仍存在一些突出问题。有关调查结果显示，最近20年，我国青少年学生的速度、耐力、力量等体能素质持续下降，学生肥胖率不断上升，视力不良率居高不下，部分农村青少年营养状况亟待改善。另外，青少年怕苦怕累、意志薄弱，经不起挫折，受不得委屈等心理问题也日趋凸显。这些问题与体育运动息息相关，因为体育运动不仅能强身健体，还具有德育功能。加强青少年体育工作已经成为当前刻不容缓的紧迫任务。

二、研究方法与对象

（一）研究时间

2010年9月—2011年12月。

（二）研究对象

祥云县23所中学学生。

（三）研究方法

1.调查与统计

据了解，我县23所中学的体育教学周工作量仅能保证2节

体育课的活动时间，除此之外的活动时间就只有两操时段能保证。所以要增强青少年体质健康，落实“每天锻炼一小时”的目标，我认为必须在两操上下工夫。再来看看我县所有中学的两操组织形式及活动内容调查记录，早操有以下几种实施情况：（1）全部以跑步为主的有16所学校；（2）只有一个年级跑步，其余不上早操的有3所学校；（3）全部做中学生系列广播操的有1所学校；（4）都

不上早操的有3所学校。上早操时间约为20分钟左右。课间操的组织形式和内容就更显得单一，具体情况：（1）全部做中学生系列广播操的有22所中学；（2）仅有1所学校采用跳绳或拔河等形式开展课间操活动。

2.比较法

从调查的结果纵观我县23所中学的体育工作与“每天锻炼一小时”的目标相差甚远，作为一名体育工作者深感任重道远。下面我们从调查的结果来分析一下两操活动质量：就早操来说，绝大多数学生都参加活动，但活动时间短，运动量中偏小。课间操做中学生系列广播操的实况：不管是初中还是高中，学生进校后在体育课上首先学会该校所推行的那套广播操，用于课间操表演练习。说是表演，可欣赏者也仅仅是授本班课的体育老师和为数不多的几个班主任，偶有极个别的行政领导转转。学生的成就感得不到满足，而且长期就做这一套操，形式单一，花样不创新，新鲜感失色是自然的。

三、结果与分析

（一）创设大课间活动主题

设立体育绝非只是体育课，要有大体育的意识，从生命成长角度审视工作的教育氛围。以中长跑和全国中学生系列广播操为主线，辅以发展学生身体素质的柔韧、速度、灵敏、力量、耐力等项目进行两个大课间活动。根据不同年级及学生年龄特点，结合场地器材实际情况安排不同的活动主题，并将活动内容及时间编排好打印出来发放到学校各处室，让每位师生都明白所在班级大课间活动时间及内容安排，以保证大课间活动能高效率进行。

（二）加强管理与监督

由于思想不成熟或认识上存在差异，个别师生在大课间时段可能会有不想到场的消极因素。学校应制定一套监督与管理方案，对各班的“出勤率”加以统计，确保全员参与大课间，同时将大课间活动的“质量”与“出勤率”纳入学校常规检查范围，由专人定时公布检查结果，作为考查“文明班级”和“优秀班主任”的评定条件之一。

四、结论与建议

（一）要全面提升青少年素质和展示民族精神风貌，工作机构和工作者必须行动起来，为落实“每天锻炼一小时”而努力，树立“健康第一”的指导思想。加强在校学生的监督和管理，同唱《阳光体育之歌》，将“快乐、主动、健康、发展”作为学校体育教育的永恒目标和任务。

（二）加强思想品德教育，在校园内构建“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的运动氛围。健康与快乐并存，激起积极进取的精神，使师生在运动中“体验参与锻炼的过程美、展示身体强健的自然美、享受身心和谐的人生美”，不断健全师生的人格。

参考文献：

[1]李兵.改革创新 持之以恒：开封市教育局党委书记、开封高中校长常跃进谈学校体育工作.中国学校体育，2011（6）：20-21.

[2]杨立国.行动起来，为落实“每天锻炼一小时而努力”.中国学校体育，2011（6）：2-3.

[3]熊金兰，闵香玉.创设主题式大课间活动，强化学生的身体素质.中国学校体育，2011（6）：27-28.

（作者单位 云南省大理白族自治州祥云县第四

中学）