殷 旵 林

(亳州师范高等专科学校，安徽 亳州 236800)

1 前言

广播体操是学校体育的重要内容，为了丰富学校大课间体育活动的内容和形式，国家教育部分别于1998年、2002年，颁布了第一套、第二套全国中小学生系列广播体操。十年以来，系列广播体操已成为学校大课间体育活动的重要形式。为深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，推动全国亿万学生阳光体育运动的开展，提高广大青少年的综合素质，2008年国家教育部又颁布了第三套全国中小学生系列广播体操。第三套全国中小学生系列广播体操由“七彩阳光”、“希望风帆”和“舞动青春”、“放飞理想”等四套操组成，其中向中学生推广的是“舞动青春”和“放飞理想”。为了提高教学效果，使学生更快更好地掌握动作，本文结合自己实践经验，对第三套中学生广播体操“舞动青春”的教学特点和教学技巧进行了总结，旨在为第三套广播操的教学提供参考，为提高我国广大青少年的身体素质做一点自己的贡献。

2 第三套中学生系列广播体操的主要特点

第三套中学生系列广播体操充分吸取了前两套的优点，在创编上根据教育性、健身性、科学性、适应性和艺术性这五个原则，精心设计动作与音乐，动作以基本体操的动作为主，讲究锻炼和全身运动的和谐。

2.1 动作规范简单，易学易记

第三套中学生广播体操“舞动青春”成套动作主要是以基本体操为主，整套操都是多采用ABAB的结构模式，动作新颖，能激发学生参与的兴趣，而且易掌握和普及。……