甘肃省临泽县城关中学 郭新兰

自我效能感(self-efficien)指人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断，是自信心在某项任务中的具体表现，是学生能否积极主动地开展学习并持续下去的一个重要的心理因素。学习效能感强的学生情绪饱满，对学习充满信心，在困难面前能够坚持到底，能充分融入各种学习活动；而学习效能感弱的学生则对学习充满恐惧与焦虑，不愿付出任何努力。

美国著名心理学家班杜拉认为自我效能感是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”。基于此，我认为，要提高英语课堂教学的效率，就必须千方百计提高学生学习自信心，即在培养学生自我效能感方面下功夫，为此，我进行了如下探索:

一、英语教师必须首先对英语教学持积极的态度

教师对教学的态度和信念通过示范会强烈地表现出来。如果教师对所教的内容厌恶或缺乏兴趣，则学生就不可能有真正的学习动机。相反，如果教师表现出对英语的极大兴趣，即使最乏味的题目都会使学生感到更愉快，学生的学习动机和 自我效能感得到增强。因此，英语教师首先要热衷于英语教学，端正教学态度，把教学当作一项有趣的活动而不是任务，才能培养学生的自我效能，促进他们对于自己英语学习能力的判断。

二、英语教师应该努力对英语学习者的表现给予积极地评价学生总是急于寻求试题的正确答案

如果老师的答案与他们的相同，他们则十分高兴，否则会情绪沮丧。……