朱翠英，银小兰

（湖南农业大学 东方科技学院，湖南 长沙 410128）

积极情绪对健康人格的影响探析

朱翠英，银小兰

（湖南农业大学 东方科技学院，湖南 长沙 410128）

积极的情绪和体验是积极心理学研究的核心内容。情绪具有重要的心理功能：消极情绪让人感受失望和挫败，阻碍人的发展；积极的情绪能激发人的潜能，给人带来力量和希望。积极情绪将对人格产生渗透作用，从而塑造人的健康人格。同时健康的人格也会增强积极情绪的感受力。因此，在培养人格健全、身心全面发展的人才过程中，积极情绪的培养是一条有效的途径。

积极心理学；积极情绪；健康人格

一、引 言

积极心理学主要有三大研究内容：积极情绪、积极人格特质以及积极组织系统的研究。积极情绪是积极心理学研究中的重要组成部分，目前有部分学者对积极情绪的性质、概念和功能等进行了研究，但关于积极情绪如何影响人格的研究还较少。众所周知，人格是决定个人发展的核心动力。心理学家艾森克也说过：“人格乃是决定个人适应环境的个人性格、气质、能力和生理特征”。积极心理学的研究就认为，培养个体的好奇、乐观、创造力等在内的24种积极人格特质的一条最佳途径是增强个体的积极情绪的体验［1］。因此，研究积极情绪对人格的影响，乃至对个体的健康发展具有较强的现实意义。

二、积极情绪的内涵

情绪维度理论的二维模式认为情绪由两个维度组成：一个维度是效价或愉悦度，分为正负两极；……