纵观当代西方大多数表演艺术院校的形体训练课程，除了舞蹈、瑜伽、舞台格斗、默剧、小丑等传统科目之外，还有越来越多针对戏剧影视演员的专业化、系统化的身体训练方法，较具代表性的有亚历山大方法（Alexan-derTechnique）、费登奎斯方法（FeldenkraisTechnique）、格洛托夫斯基方法（GrotowskiTechnique）、梅耶荷德方法（MeyerholdTech-nique）拉班方法（LabanTechnique）、雅克·勒考克方法（JacquesLecoqTechnique）接触即兴方法（Contact Improvisation Technique）等。其实，这些方法中体现了诸多中国传统美学思想，这些思想可以总括为身心一元、身心觉察、身心整合等全体大用的身心美学观应该说，从古代丝绸之路开始，“中国向西方世界提供的东西远远超过了欧洲和美洲向中国提供的东西中国所作的这些贡献对西方文明的发展产生了巨大的影响”①。尤其是当西方文化和艺术出现各种瓶颈和危机之后，西方人不仅“越来越多地转向东方，自觉接受东方的宗教与文化题材”②，更逐渐广泛主张全世界“要学习中国文化的生命方式与生存之道”①。必须看到，中国传统文化源远流长，底蕴深厚，其中古典美学思想始终立足于身心一体的基础，体现出重身贵生的生命观和身心论，强调通过对自我身体的观察，以各种形式省身修心，并始终从身体感官出发来体验、审视和创造。从某种角度上说，这给当代西方扩张主义工业文明带来了一次救赎，更为表演艺术及演员身体训练方法的蓬勃发展提供了养料。下面试详析之。

一、作为基础的“一元'

在过去的欧美学界，身体在很长时期内一直是被忽视和被遮蔽的领域。……