佘大刚 韩春秋 王大辉

笔者所在学校结合实际情况，以素质教育和“健康第一”的思想为指导，以学校“永不言败·追求卓越”的体育精神激发全体学生运动兴趣，以掌握运动方法为抓手设计全员运动会。以学校开展的体育与健康特色课程为基础，以学生在体育学习中的评价为主要依据，以提升学生体质健康为目的，让每一名学生都参与其中，不以某名学生的成绩为决定比赛胜负的关键，让全体学生都能享受其中。

一、田径类项目

场地器材：400米标准田径场，起跑器、发令枪、秒表、信号旗、扩音器、沙推、卷尺、接力棒、遮阳伞、跳高架、跳高杆、钢卷尺、4kg铅球（女）、5kg铅球（男）、小铁旗等。

参赛人员：全校学生均可报名参赛，每名学生仅能选报2项，且每个项目每班限报3人（接力项目除外）。

比赛方法：比赛设有100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（男生5kg、女生4kg）。比赛执行中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》及相关补充规定。

比赛规则：径赛项目提前20分钟在检录处检录，田赛项目提前20分钟直接到比赛地点检录。短跑类及跳高、跳远比赛需穿跑鞋，所用长钉须更换为短钉。

计分方法：各单项取前8名，分别按9分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分计算，打破省、市、区赛事纪录者分别另加14分、7分、4分（同时打破多项纪录者只加一个最高分）。以班级为单位计团体总分。

二、趣味篮球比赛

场地器材：室外篮球场，篮球、秒表、三音哨、口哨、记分牌。

参赛人员：全校学生均可报名。“三加二”男女全场赛每班从报名者中选3名男生、2名女生；女子罚球线投篮赛每班选3名女生参赛；男子三分球投篮赛每班选3名难受参赛。三项赛事的人员不得重合。

比赛方法：“三加二”男女全场赛，采取抽签形式决定对手。男生只能对男生进行防守，每节女生必须得分，如果没有女生得分，该队此次比赛得分扣掉10分；女子罚球线投篮比賽，每人有5次机会，每投中1球计1分；男子三分球投篮比赛，三分线上设置5个投篮点，每个投篮点放置5个篮球，每投进1球计1分，必须在1分钟之内完成所有投篮，超出时间的投篮无效。

比赛规则：比赛采取淘汰制，第1轮和第2轮采取分组淘汰制，第3轮采取交叉淘汰制，取前三名。“三加二”男女全场赛采取4节赛制，每节比赛20分钟，半场休息10分钟。除以上特殊规定外，其他依照常规篮球竞赛规则执行。

计分方法：取前8名，分别按9分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分计算。

三、趣味足球比赛

1.绕杆接力团体赛

场地器材：足球场，足球、标志杆。

参赛人员：全体学生均可报名，每班最终从报名者中选派5人进行绕杆接力。

比赛方法：绕杆比赛设有10个标志杆，每个间隔2米，起点距第1个标志杆5米。选手起跑后依次绕过10个标志杆，返回起点后与下一名学生交接进行接力。

比赛规则：抽签确定比赛顺序。必须运球绕过所有立杆，若有遗漏或撞倒立杆须重新绕过。

计分方法：本队所有学生用时累加为该队成绩，前8名分别按9分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分计算。

2.校园足球比赛

场地器材：足球场，足球、记分牌。

参赛人员：全体学生均可报名，分男子组和女子组。每场比赛每班选派上场队员11名，替补队员9名，每场可替换7名运动员，被替换下场的运动员不得重新被换上场。

比赛方法：均采用11人制，男子组比赛上、下半场各40分钟，女子组比赛上、下半场各35分钟，中场休息不超过15分钟。

比赛规则：比赛使用5号球，按照国际足联制订的竞赛规则执行。

计分方法：比赛采用淘汰制，取前8名，分别按9分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分计算。

四、活力跳绳

场地器材：文化广场，短绳、音响。

参赛人员：全班学生。

比赛方法：单人跳绳比赛（分向前跳和向后跳2个项目），计算1分钟内的单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以1分钟的总次数为个人最后成绩；集体跳绳比赛，全体学生同时开始，2分钟时间内如果出现停顿则自动退场。以最后每班留在场上的人数排名，人数越多排名越靠前。

比赛规则：单人比赛统计个人排名，集体比赛以各班为一个团队统计排名。

计分方法：前8名的运动员和班级分别按9分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分计算。

五、民族传统体育项目

1.武术

场地器材：田径场，音响。

参与人员：各班全体学生。

比赛方法：采取抽签的形式决定比赛顺序，以班级为单位展示五步拳、军体拳。

比赛规则：精神面貌要求精神饱满，反映青少年的朝气蓬勃、积极向上（10分）；着装统一、整齐（10分）；动作整齐、到位、合拍（50分），每出现1人次错误扣0.5分；展示时间至少3分钟，过程顺畅，各环节衔接紧凑（10分），少于规定时间扣1分；进、退场组织有序（10分），不按要求进、出场的最高扣2分；配乐有特色（5分）；队形编排有创意（5分）。

计分方法：按比赛规则打分，按打分排名，最终取前8名，按9分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分计入总分。

2.竹竿操

场地器材：田径场，音响、竹竿。

参赛人员：各班全体学生。

比赛方法：比赛采取抽签的形式决定比赛顺序，以各班为单位展示，要求以学校统一编排的“竹竿舞”动作为基础，在此基础上进行创新，力求花样新颖、多样。

比赛规则：精神面貌要求精神饱满，反映青少年的朝气蓬勃、积极向上（10分）；着装统一、整齐（10分）；舞蹈大方奔放，热烈欢快，洒脱连贯，富有观赏性（40分）；动作整齐、到位、合拍（10分），每出现1人次错误扣0.5分（含敲竿）；展示时间至少3分钟，过程顺畅、各环节衔接紧凑（10分），少于规定时间扣1分；进、退场组织有序有创意（10分），不按要求进、出场的最高扣2分；配乐剪辑有特色（5分）；动作编排有创意（5分）。

计分方法：按比赛规则打分，按打分排名，最终取前8名，按9分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分计入总分。