彭仁亮

摘   要：素质教育强调学生要在教师的引导下，形成良好的思想品德素质、科学文化素质、创新能力素质、身体与心理素质和审美素质等，强调学生德、智、体、美、劳的全面发展。体育是促进学生全面发展的关键路径，在高中体育教学中，教师既要重视学生身体素质的发展，又要重视学生的全面发展，将体育教学和素质教育有机结合，促进高中学生身心健康的发展。

关键词：高中体育   素质教育   全面发展

体育是素质教育的重要内容，是促进学生身心健康发展的关键路径。但是在高中教育阶段，学生面临着巨大的考试压力，许多高中学校会忽视体育教学，甚至压缩体育教学时间。在这种体育教学环境中，学生的身体素质得不到有效的锻炼，久而久之，学生容易产生负面的学习情绪，不利于学生的全面发展。因此，在高中体育教学中，如何将素质教育理念融入体育教学的全过程，提高学生参与体育学练的积极性，锻炼学生的身体素质和心理素质，是体育教师需要重点研究的课题。

一、当前高中体育教学的现状

从当前高中体育教学实践来看，由于高中学习阶段的特殊性和教师不合理的教学理念，高中体育教学现状不容乐观。首先，大部分体育教师都认为，体育教学是以运动知识和技巧教学为主，学生只要学会了基本的体育知识和技能，就能有效参与体育运动。这种教育理念导致大多数学生参加体育活动都是为了达到学校的要求，而不是为了自身的发展。其次，在高中阶段，学生的考试压力很大，大部分学生将自己全部的时间和精力都放在了重点科目的学习和复习中，而忽视了体育运动。最后，在高中阶段，很多班主任将关注点放在高考考试科目的学习上，忽视体育课程，甚至压缩体育课程教学时间，这在一定程度上影响了学生的观念，导致学生极少参与体育运动。在这种环境下，学生很容易丧失参与体育运动的兴趣与积极性，不仅严重影响了高中体育课程教学的效果，还限制了学生综合素质的发展，不利于学生的长远发展。

二、在高中体育教学中渗透素质教育的有效策略

（一）激发学生参与体育学练的兴趣

在传统的教育模式中，教师在教学过程中处于中心地位，导致学生在整个体育学习中缺乏个性表现、个性发展的机会，最终影响学生综合素质的有效提升。因此，教师要革新传统的教育理念，充分体现学生的学习主体地位，将素质教育渗透到体育教学中，激发学生参与体育学练的兴趣，使学生由被动学习转变成主动学习。

在体育教学中，利用实际的生活场景进行教学，能够激发学生学习的兴趣。例如，在指导学生开展有氧运动的过程中，教师可以从生活场景入手，讲解相关的体育知识和技巧。比如，自行车既是生活中常见的交通工具，也是学生在生活中进行有氧锻炼的常规器材。对此，教师可以让学生在学习相关体育知识后，判断骑自行车是否属于有氧运动，并以此延伸，让学生深入理解有氧运动的内容、特征、作用等。生活化的体育教学不仅能充分激发学生参与体育学练的兴趣、主动性、积极性等，还能让学生感受到体育运动的重要性，促使学生将体育运动融入生活，养成良好的体育锻炼习惯，为学生的终身体育奠定基础。

（二）注重德育思想的融入

德育是素質教育的核心内容，是完成立德树人任务的关键。教师要将德育融入体育教学的每个环节，培养学生高尚的品格、团结合作的精神。高中体育教学离不开团体性的体育运动，将团体合作的意识渗透到体育教学中，不仅能增强学生团队合作的意识，还能培养学生合理、适当竞争的精神，培育学生不畏艰难的坚韧品格。

例如，在教授篮球相关知识时，为了使学生更好地掌握篮球的运动技能、比赛规则、裁判手势等，笔者通过小组合作学习的方式，让学生自主收集资料，并自行学练篮球运动技巧。在学生自主学习后，总结自己遇到的问题，并和同学讨论，形成一个完整的解决方案。当学生完全掌握了篮球运动技巧后，笔者组织学生开展团体篮球对抗赛。这样真实的竞赛活动，既可以有效锻炼学生的篮球运动能力与技巧，又可以提升学生的竞争意识，培养学生团队合作的意识与能力。同时，在篮球比赛的过程中对抗比较激烈，难免会出现碰撞的情况。此时，笔者抓住课堂的生成性资源，在比赛的同时，让学生懂得该如何尊重对手、如何保证自己和队友的安全。这种渗透素质教育理念的体育教学方式，不仅能提高学生的思想道德品质，还能使学生树立合作的意识，明白团队合作的重要性。

（三）促使学生形成良好的学习态度

教育改革的深入发展，对高中体育教学提出了更高的要求。这意味着，在高中体育教学中，教师不仅要重视学生体育知识和技能的掌握，还要重视素质教育的渗透，引导学生在体育学练的过程中，形成良好的学习态度。首先，教师应当确立科学、明确、具体的教学目标，加强对学生学习方法、情感态度、价值观等层面的培养。其次，高中阶段的体育知识不仅具有较强的专业性，还具有很强的实践性。教师要引导学生正确认识高中体育课程，在实践中学习专业的体育知识，有效掌握各项运动技能。最后，在开展体育课程教学时，教师要充分了解班级中每个学生的身心发展特征和身体发育水平，根据学生的个体差异，展开个性化、分层性的体育教学，提高学生的身体素质。

例如，田径长跑课程不仅要求学生拥有出色的身体素质，还要求学生具备科学、合理的跑步技能。但是高中学生学习时间紧张，运动时间较少，身体素质普遍都不强，特别是在长跑方面存在很多问题。根据相关调查，绝大多数的高中生因为体能的原因，长跑很难坚持到最后；一部分学生即便能够跑完全程，也是以走路代替跑步的；还有一部分学生对长跑具有很强的畏惧心理，在参与长跑运动时，积极性不强，以各种理由拒绝参与。因此，在指导学生长跑时，考虑到学生的身体素质，笔者先讲授了长跑的相关技能、知识、技巧等。在学生完全掌握长跑的技巧后，笔者根据不同层次学生的身体素质，制订了不同的长跑训练计划。同时，在学生实践的过程中，笔者还充分鼓励学生，帮助学生树立自信心，养成正确的学习态度，从而克服对长跑的畏惧心理。这样的教学过程将德、智、体、美有机渗透到学生的体育学练过程中，能促使学生发展良好的综合素质。

三、结语

综上所述，在高中体育教学中渗透素质教育，既是培养学生综合素质的基本路径，也是对学生进行有针对性教育的重要方式。在高中体育教学中，教师要融入素质教育理念，重视德育思想的渗透。同时，还要创新体育教学方式，激发学生参与体育学练的兴趣，使学生在轻松愉悦的环境中养成良好的体育学习态度，实现全面发展的素质教育目标。

参考文献：

［1］全德健.高中体育教学实施素质教育刍议［N］.贵州民族报，2021-12-6（B3）.

［2］刘法名.高中体育教学中素质教育的实施［J］.清风，2020（22）：51.

［3］侯建辉.高中体育教学中如何实施素质教育［J］.田径，2020（4）：74-75.