康 琪

(合肥市磨子潭路幼儿园 安徽合肥 230031)

对于幼儿园的孩子们来说，无论是摸、爬、滚、打，还是走、跑、跳、钻等，都是他们智力、思维、认识发展和提高的主要途径，也是锻炼他们身体协调能力的主要方法。幼儿体格锻炼的核心价值和作用也是以增强幼儿体质、提高幼儿智力为根本的。如若只有幼儿园或者家庭某一方重视该问题，那么孩子就得不到全面的、持久且系统的锻炼，不利于幼儿身心的发展。基于幼儿的身心发展需求，借助信息化技术，有效构建幼儿体格锻炼家园共同体是当下发展的趋势。

一、因势而谋，寻“家园共同体”产生的本因

幼儿园教育主以游戏为基本活动，以身体锻炼为基础保障。2020年10月，国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，该《意见》明确表示：“以立德树人为根本，以社会主义核心价值观为引领，以服务学生全面发展、增强综合素质为目标，坚持健康第一的教育理念，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”。在学前教育领域中，“体格锻炼”是幼儿学习、成长的一个重要环节，其核心价值和作用也是以增强幼儿体质、提高幼儿智力为根本，根据幼儿的活动需求、学习需求，设计游戏内容和过程，促进幼儿成长。幼儿喜欢游戏，更喜欢在空间较开阔的户外环境游戏、体验快乐。他们在游戏中不知不觉地锻炼了各方面的能力，启迪了智慧。

二、应势而生，论建立“家园共同体”的必要性

明者因时而变，知者随事而制。在明确幼儿体格锻炼家园共同体产生的本因后，我们还得明确其必要性及实施的意义。只有这样，我们才能保证有效发挥其作用。

首先，我们要了解长期缺少锻炼的孩子。从体格、体质来看，肌肉松软，缺少力量，长期不锻炼的人肌肉组织就会出现“废行性萎缩”的现象，身体器官也会随之“退行性病变”；韧带硬，柔韧性较差，容易骨折，身体的灵敏和协调能力不好，如若发生紧急危险，其逃跑的速度也会较常人慢一些；平衡性差，这对于后期走路、驾驶等都是有影响的。而且，缺少锻炼的孩子体质差，免疫力下降，容易生病，整个人看上去不精神。

其次，运动和心理状况本没有什么直接的联系，但是我们知道心理和环境、心态等有直接关联，而运动是一种发泄方式。李玫瑾教授说过，钢筋水泥的城市化建筑和多种代步工具固然方便了现代人的生活，却缩短了孩子每天合理运动的时间。如果孩子没有得到充分的运动，他的神经就不会彻底兴奋；如果神经没有彻底兴奋，孩子就更容易出现各种心理问题。也就是说，孩子出现消极情绪，都可以用运动的方式来释怀。我们在日常会看到一种现象，本来一个孩子还在哭，可玩着玩着就笑了，忘了本来的不愉快。

案例：入园哭闹的束学生

束学生小班刚入园那会儿天天哭，在班级里怎么哄都不行，后来老师带他到户外玩跳房子、走平衡木等，一开始他还不是很情愿，在老师的带动下他逐渐玩起来了。各种运动后，没一会儿他就不哭了，准确讲是忘记哭了。教师就是合理地运用转移注意力的方式，带着孩子到户外玩，大动作的运动让他很快就消除了分离的焦虑。这也是我们很多幼儿教师哄孩子惯用的技巧。

目前幼儿普遍存在的问题就是体能下降，体质较差，运动负荷不足，且易生病。其主要原因是随着生活条件越来越好，我们的孩子能吃能喝能睡，但缺少运动。

《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》文件中提到：“建立完善家庭、学校、政府、社会共同关心支持学生全面健康成长的激励机制。”最新颁布的《幼儿园保育教育评估指标》中也提到：“幼儿园与家长建立平等互信关系，教师及时与家长分享幼儿的成长和进步”“幼儿园与家庭、社区密切合作，积极构建协调育人机制”。

综合以上因素，以信息技术支持为载体的“家园共同体”就自然而然地出现了。

三、顺势而为，谈“家园共同体”的实施

在依托信息化技术手段，构建幼儿体格锻炼“家园共同体”的道路上，我园借鉴了疫情期间的线上“空中课堂”模式，开辟出“共同体”的具体实施方法，主要从以下三个方面来推进“共同体”的各项工作开展，保障幼儿的体格锻炼质量。

(一)立根，站稳出发点

首先教师自己要做到手中有粮，心中不慌。在每学期前，我们会通过家访了解幼儿假期的锻炼情况，记录幼儿在身体锻炼方面的优势和需要注意的地方，汇集所有资料进行整理分析，研讨出一系列合适的方案，再结合班级幼儿实际情况制订本班的户外体格锻炼的计划。计划内容根据幼儿运动技能的发展需求设置不同的游戏项目，在项目游戏内容的设置中要考虑幼儿在该技能的最近发展区，既要有可持续、递增式的目标设定，又要考虑幼儿之间的个体差异，还要保障体格锻炼的项目游戏内容的趣味性。通过自选游戏和轮转游戏双重模式，促使幼儿在各游戏中得到全面锻炼和发展。最后，教师记录幼儿每日游戏情况，每周进行汇总分析，并通过QQ群分享幼儿一周的运动情况。

(二)破土，找准支撑点

在幼儿体格锻炼的过程中，想要破土而出就必须找准支撑点，而这个支撑点就需要多重策略的叠加，才能发挥出“共同体”的最佳功效。

策略一：结合我园开展的幼儿户外自主游戏活动，班级教师为幼儿设计了人手一份的“幼儿游戏手册”。幼儿可以在每天入园后将自己想锻炼的游戏地点、项目内容、锻炼器械等画出来。通过这样的方式给予他们更多自主选择的权利，真正实现玩伴自主、材料自主、玩法自主。这样，幼儿的体格锻炼兴趣就会更浓厚、更积极。

策略二：在幼儿体格锻炼的时候，教师会全程看护和观察，并用支架式手机全程录屏，将其梳理成幼儿“个人体格锻炼”电子文件夹。

策略三：每两周教师集中制作出幼儿游戏反馈视频，游戏视频中有幼儿快乐游戏的场景，也有幼儿对自己的游戏手册画稿的解读。教师将此视频转化成二维码发给家长，家长可以通过扫码了解到幼儿在园体格锻炼的近期情况。一方面，家长可以结合教师发放的汇总分析资料知晓本周自己孩子的运动情况，便于家长调整家庭户外体格锻炼的频率和强度。另一方面，家长在累加的周次中，可以发现幼儿在体格锻炼中的递减情况，确保幼儿的体格锻炼既不会“差强人意”，锻炼效果不佳；也不会“用力过猛”，避免揠苗助长。

(三)拔节，做活关键点

既然是“共同体”，家长的力量也是不容忽视的，家园携手是关键。

关键点一：在开学前，班级教师会将本班幼儿体格锻炼情况进行汇报，结合当下的文件要求等与家长进行实时交流，帮助家长树立正确的教育观，分析幼儿在体格锻炼过程中的困难，敲定本班级的体格锻炼专项运动内容。比如小班是拍球，中班是花样拍球，大班是跳绳。家长需要根据班级的专项运动内容，每天放学后让幼儿完成一定量的专项运动内容，家长可以将其拍成视频在班级QQ群进行打卡。第二天早上，班级教师根据幼儿打卡的情况，给该幼儿的电子“星星榜”加上一颗星星，以一个月为周期进行奖励。与家长产生联动，以积极的方式鼓励幼儿主动参与到体格锻炼的活动中，全力保障幼儿的体格锻炼的渗透性和连贯性。

关键点二：邀请家长录制相关的锻炼要点视频，用美篇软件制作体格锻炼动作要领讲解篇，合成集后按月推送到家园互动的QQ群。此活动受到了家长和幼儿一致的追捧，幼儿在美篇视频中看到爸爸或妈妈就会很开心地向身边人介绍；家长通过实际参与，不仅对体格锻炼中需要锻炼的要点或者规避的问题更清晰，还更加理解教师的工作不易，更加支持教师的工作。

四、乘势而上，道“家园共同体”的保障

为了让我们的体格锻炼更加科学规范，也为了让我们的“共同体”更加紧密，我们要做好“售前”“售中”和“售后”的保障工作。

(一)“售前”涂上底色

在规划的时候，恰逢《教育信息化2.0行动计划》的来临，园内教师对于信息技术的学习呈现出求知若渴的状态。大家积极参与到各级各部门组织的培训中，认真学习相关的信息技术，为的就是能用最实用的方式与家长搭建好共同体。同时利用假期的园本培训集中学习健康领域的有关知识，并通过参与线上讲座更新自己的教育理念。

同步也要“吹”响宣传教育号，利用家长会向家长介绍“共同体”构建的意义，强调家长的职责，邀请家长参与，教会家长对软件的使用。

(二)“售中”绘出图案

前期的铺垫是为了后期走得更平坦。我们在实施过程中非常关注教师理论知识的与时俱进，也很关注教师对信息化技术的使用。在2021年秋季的教科研活动中，我们借助合肥市开展的“2021年合肥市幼儿园信息技术应用能力提升2.0整校推进”系列活动的力量，以《幼儿园教育教学指导纲要》、《3—6岁儿童学习与发展指南》《推进幼儿园与小学科学衔接攻坚行动实施方案》为指引，开拓我园的“家园共同体”的资源平台。

教师在专业引领下边学习边实践，知道了体格锻炼项目游戏内容的设置要考虑到幼儿身体锻炼的幅度不宜过大，要根据不同运动中肌肉、关节的参与情况，按照运动水平的难易程度进行分级；知道应该根据儿童的运动水平确定教育任务。教育任务选择合适的练习目标和练习形式，以丰富幼儿的运动经验，提升幼儿的运动能力，使幼儿所学动作有效作用于儿童的最近发展区。教师们还学会了怎么把幼儿体格锻炼的视频转换成二维码；怎么制作精美的美篇；怎么制作动态的、有趣的“体格锻炼动作要领解读”视频；怎么制作问卷星，收集、汇总体格锻炼中的问题及情况；怎么利用Excel对行幼儿体格锻炼的数据进收集、分析和处理，等等。

学习后，教师们能轻松地“唱”好体格锻炼主旋律，来保障“家园共同体”构建的实施与开展。

(三)“售后”金粉镶边

在构建幼儿体格锻炼家园共同体的探索上，信息技术的介入无疑是给我园户外自主游戏的开展添上浓墨重彩的一笔。在日常开展中，我们从场地选择、材料选择、辅材使用等方面，从教师、保育员、幼儿家长等角度研究，全力保障幼儿体格锻炼，探索幼儿在体格锻炼中可能产生的行为。以此为契机，培养幼儿对社会的认知，锻炼幼儿的思维与科学素养，提高幼儿解决问题的能力，增强其自信心。通过教师和家长在实施过程中的观察、总结、提炼，形成一套来源于实践，有较强操作性的幼儿户外体格锻炼园本课程体系，将该资源进行整合和优化，构建幼儿园的优质资源库，将所积累的优质资源及经验在园所内分享。

俗话说：“好风凭借力。”家长的配合和支持是我们有效开展教育的基础。幼儿体格的锻炼需要家园合作，这样才能起到事半功倍的效果。在幼儿进行体格锻炼的过程中，家长需要发挥主动性，结合家庭特色、联合学校教育、选择合适的锻炼计划，来保证幼儿体格锻炼的质量，助力幼儿综合能力的发展。