刘航

摘   要  随着素质教育的不断深入，高校对体育教育的重视程度也在不断提升。足球是高职体育教学中的重要组成项目，球感训练是足球教学的基础，是提升足球技能的关键。本文简要分析了影响球感训练的因素，并提出了高职体育足球教学中球感训练的具体策略。

关键词  高职  体育足球  球感  影响因素  训练策略

随着素质教育改革的逐渐深化以及我国全民健身运动的开展，培养大学生的终身体育运动意识，提高大学生的身体素质是当前高校体育教育教学的重要目标之一。足球运动被称为“世界第一运动”，是当今国际上开展最为广泛的一项体育运动。足球运动深受我国青少年的喜爱，是高职体育教学中的重要项目之一。球感训练是足球运动的基本功之一，球感的好坏将直接影响踢足球水平的高低。因此高职体育足球教学中一定要加强对学生的球感训练。

一、影响球感训练的因素

（一）足球球感

所谓足球球感，是指运动员在足球运动过程中对足球的重量、运动速度、运动方向等因素的正确分析和感知能力，并能够通过感知按照自己的意愿矫正、并使足球按照预期的想法形成新的运动反应。足球球感是足球运动员应当具备的基本技能之一，是运动员掌握其他足球运动技能、取得足球比赛胜利的关键[1]。

（二）影响球感训练的因素

1.学生的身体机能。学生的身体机能主要是指学生的运动细胞、身体协调性等。在进行球感训练时，需要学生能够高度集中，观察足球的运动走向，在进行恰当的判断的同时采取相应的应对措施。……