刘焕成

【摘要】目的 分析研究运动联合营养干预对老年慢性病病人血糖和血脂的影响。方法 研究采用对比实验进行，选取我院于2021年5月～2021年12月期间收治的老年常见慢性病患者80例，将其随机分为观察组和对照组，每组各40例。对观察组患者在常规护理的基础上性运动办联合营养干预方案，而对照组患者进接受常规护理。测量分析两组患者在干预两个月后的血糖、血脂、及高血压发生率指标，对比分析研究，运动联合营养干预对老年慢性病人血糖、血脂的干预效果。结果 在对两组患者分别进行两个月的干预后，观察组的血糖、血脂指标优于对照组，高血压发生率也比对照组低。各组数据组间差异显著，P<0.05，具有统计学意义。结论 在老年人的慢性疾病治疗中行运动联合营养干预能够有效的控制患者血糖、血脂、血压水平，改善患者的生活质量。

【关键词】运动干预;营养干预;老年慢性病患者;干预效果

各种慢性病是危害患者身体健康，造成患者生活质量水平低下的重要原因，其发病较为隐匿，在疾病初期往往不易被患者所察觉，随病情的逐渐发展，逐步蚕食患者身体。随着国家医疗技术的不断进步，人类平均寿命正在不断延长，老年慢性病患者也就随之增多。常见的老年慢性病包括高血压、高血脂、高血糖，即我们所俗称的“三高”。这些病症发生人数众多，且治愈困难，通常需要终身进行治疗，这不仅给患者自身带来的痛苦绵长，而且还加重了患者家庭乃至整个社会的经济负担。

1资料与方法

1.1一般资料

选择我院2021年5月～12月收治的“三高”老年患者80例作为研究对象。其中观察组患者年龄为 50～88岁，平均年龄为（68.9±3.7）岁;男23例，女17例，共计40例;对照组患者年龄为53～87岁，平均年龄为（66.8±4.1）岁;男19例，女21例，共计40例。比较两组患者治疗前血糖、血脂、血压水平及一般资料，不具备统计学意义（P>0.05）。

1.2研究方法

对两组患者实施相同的治疗手段，以及一致的基础护理干预。而观察组患者在此基础上接受运动及营养护理干预，干预的注意事项如下;

运动干预：运动时间尽量选择患者早餐后1h，此时太阳初升，空气清新。运动干预前期要以适度为主要原则，推荐散步、羽毛球等体力消耗较小的运动，然后再循序渐进的增加运动量。

营养干预：营养干预方案的实施需要患者家属配合，因此有必要向患者家属进行一定的疾病知识普及，提高患者家属对营养干预的重视程度。制定干预计划除了要求营养结构合理以外，还要考虑到患者家庭的实际情况，使方案具有可行性。

1.3观察指标

1.4统计学方法

使用SPSS 21.0软件对数据进行统计学分析，使用t和“`x±s”表示计量资料，组间采用t检验;使用x2和%表示计数资料，组间采用x2检验。当P<0.05时表示数据差异有统计学意义。

2结果

2.1两组患者血糖、血脂水平比较

两组患者在治疗前血糖水平基本一致，在治疗后，接受了运动及营养联合干预的观察组的空腹血糖指标与餐后2n后血糖指标均优于对照组，P<0.05，具有统计学意义（表1）。

2.2两组患者血脂水平比较

在两组患者的血脂水平研究中，观察组的血脂水平各项指标也明显优于对照组，P<0.05（表2）。

2.3两组患者高血压发生率

调查并统计两组患者高血压发生情况，计算高血压发生率=[（轻度高血压例数+中度高血压例数+重度高血压例数）/总例数]*100%。观察组患者在接受运动及营养联合干预后，其高血压发生率为25%，显著低于对照组，P<0.05。

3讨论

慢性疾病的病程长，病因复杂，对患者的身体功能造成严重影响，老年人群在发病后还会给家庭带去沉重的负担。国家目前人口老年化趋势的加剧，使得社会将更多的目光转向老年患者的医疗行业，通过相应的干预措施控制患者的血糖、血压，从而实现对老年患者的慢性疾病的有效控制是维护社会稳定的一项重要任务。

在一些相关的研究中，对老年慢性病患者实施优质的运动干预，能够有效的提高患者身体素质，面对慢性疾病的侵袭有更高的抵抗力。也有相关数据证明，给予适当的营养干预可以改善患者的血压、血糖水平，减少并发症的发生，将慢性疾病的危害降到最低，保护患者的身体健康。在本实验中，观察组患者在接受运动及营养的联合干预后，其血压、血脂、血糖等指标均显著优于对照组，P<0.05，具有统计学意义。

因此，对老年慢性病患者行运动及营养联合干预，对患者血糖、血脂具有理想的控制效果，值得推廣运用。

参考文献

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