杨树红　郭正茂　杨剑

摘要：本文通过文献资料法对网络成瘾机制、原因及其运动干预理论和实证研究进行梳理。当前对网络成瘾的概念界定还不成熟；对成瘾机制的研究还处在一般的描述水平；运动干预网络成瘾的研究对象主要集中在大学生人群；理论与实证研究都证明了运动干预网络成瘾的可行性及有效性。未来研究将进一步深入探究网络成瘾产生机制及其原因；运动干预对象应扩展到青少年儿童及成人网络成瘾群体中；实证研究方向将趋向于针对网络成瘾原因选取运动干预方案。本文意在锻炼心理学领域为网络成瘾干预提供理论依据。

关键词：网络成瘾；青少年；运动干预

中图分类号：G804 文献标识码：A 文章编号：1008—2808（2016）03—0085—05

近年来，从CNNIC统计数据和中国青少年网瘾调查显示的结果来看，中国网民、互联网的普及率和青少年网瘾者的数量呈逐年上升趋势。有数据显示我国网民规模已占据世界第一，大学生不仅是其中最为活跃的一个群体（CNNIC，2009），而且网络成瘾个体的比例高达6.56%～13.5%。2001年某大学80%退学的学生是由于沉迷网络导致的；上海某大学退学、试读或转学的205名学生中，33%的学生因无节制的上网而导致无法顺利通过考试……并有研究表明网络成瘾对大学生的危害涉及到学业、身心健康和人际关系等方方面面。因此，各领域都采取了积极行动对网络成瘾进行研究，不同领域采取的干预手段均取得了一定的成果。锻炼心理学领域的研究结果表明体育运动对不同程度的网络成瘾者均具有矫正效果。