吴拥华

(山东省滨州市滨城区滨北街道办事处北城英才学校 山东滨州 256600)

对中学体育教师来说，中考成绩是硬道理。中考体育和体育课虽然会有一定冲突，但两者并不矛盾。体育课是中考体育实现的途径之一，体育课要为中考体育服务，但不能仅限于中考体育，要为学生的发展奠基，这就需要我们在两者中间寻找发展的支点。

柿子捡着软的捏，骨头挑着硬的啃！为了寻求突破，先拿耐久跑开刀。

以耐久跑为例，浅述一下笔者所理解的“目标统领内容”。

笔者本着“健康第一”的指导思想，以学生发展为己任，以课改为依托，实践“目标统领内容”。

先有理论依据，再注意激发学生的斗志和兴趣。

在内堂课上，提问学生跑步过程中有何感受，让学生发言，然后解释原因，引出并解释“极点”和“第二次呼吸”，以便指导以后的教学。

耐久跑的练习比较枯燥乏味，自愿跑者非常少。本来是要求学生两周必须跑一个中考耐久跑，但前几年冬天学生感冒的很多，只能让学生选择自愿跑，结果两三个人在跑，其他人看着那两三个人在跑。对此，笔者及时调整了策略，回教室，在课上给学生讲解《家兔和野兔的故事》，家兔的平均寿命是6年，野兔的平均寿命是20多年，让学生思考为什么。然后又讲了追逐家兔，家兔一会儿就蹬腿，气绝身亡。学生发言后老师先不做总结，然后在黑板上画出了两种兔子的心脏大小对比图，学生惊奇地发现两者竟然相差那么多，家兔的小心脏从小缺乏锻炼，运动量大了心脏就承受不了，就会死亡。……