张大东

(赤峰市巴林右旗大板三中 内蒙古赤峰 025150)

随着我国新课程标准的不断改革，培养德智体美劳全面发展的新型人才成为必然趋势，对高中生的健康发展要求也越来越高，体育竞赛不但可以考查学生的身体素质，更能够发学生的主观能动性，培养团队合作意识和竞争精神，高中体育教师应当科学合理地利用体育竞赛这种教学方式，提高教学效率。本文就如何利用体育竞赛提高高中体育与健康教育水平展开讨论。

一、从学生兴趣入手，巧设体育竞赛内容

在传统的高中体育课堂中，教师大多以口头传授理论知识然后进行自由练习为主，这种教学方式不利于学生接受和掌握体育技能，学生对体育的学习也没有很高的积极性，导致高中体育与健康教育效率不高。因此，教师要根据本班学生的身心发展特点，从学生的兴趣入手，通过体育竞赛的形式开展教学活动，思考科学合理的教学方法和竞赛模式，帮助学生更好地开展体育与健康教育活动，改变以往的教学方法，激发学生的学习主观能动性，让学生主动参与体育课堂，从而提高高中体育与健康教育水平，帮助学生加强身体素质[1]。

比如，在高中体育与健康全一册第九章田径类运动中投掷部分的教学过程中，如果教师只是将动作技巧讲解给学生后，让学生进行模仿和自行练习，学生简单练习几次后就会失去兴趣和耐心，达不到体育锻炼的强度和技巧掌握的效果。……