成晓翠，孙明艳，孙巧云，李晓丁，赵伟，张蕾，黄力平

1 天津医科大学朱宪彝纪念医院痛风科天津市内分泌研究所卫健委激素与发育重点实验室天津市代谢性疾病重点实验室，天津300134；2 天津医科大学朱宪彝纪念医院护理部；3 天津体育学院运动康复系

痛风是一种单钠尿酸盐沉积所导致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸（UA）排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴［1］。高尿酸血症（HUA）是指嘌呤代谢异常引起血UA升高的一种代谢综合征，简单定义为非同日两次血UA 的水平超过420 μmol/L（无论男女）。血UA过高时可在血液或组织中析出血尿酸盐结晶，沉积在肾脏、关节滑膜等多种组织中，引起局部炎症和组织损伤，最终发展为痛风或尿酸性肾病。最新研究显示，中国HUA 的总体发病率为13.3%，痛风发病率为 1.1%［3］。HUA 与痛风密不可分，并且是糖尿病、心血管疾病、慢性肾脏病（CKD）及脑卒中等发生的独立危险因素［4-5］。即使是无症状高尿酸血症患者，其下肢功能受限也更加显著［6］。研究证实，痛风急性期缓解后的患者在正常饮食下UA 水平依旧高于健康人群，加之患者治疗依从性较差，导致痛风极易反复发作［7］。研究发现，长期规律的中等强度运动可以降低血UA 水平，而剧烈运动则会引起血UA水平显著升高［8］。因此，对于高UA 患者推荐采取中等运动强度规律锻炼。在常规的运动干预中有有氧运动和抗阻运动（无氧运动）两种形式，有氧运动联合抗阻运动可以增强患者的UA 代谢能力［9］。……