张英杰，樊 荣

（中国地质大学（武汉）体育学院，湖北 武汉430074）

1 问题提出

失败恐惧（Fear of Failure），是个体在从事某项成就活动过程中，因预期自己的能力可能达不到某种目标时而产生的一种消极情绪体验［1］。情绪的认知-评价理论认为，外部信息会刺激个体认知过程和对信息的处理方式，当个体将失败视为对其目标实现的威胁时，就会引发恐惧。随之将失败与失败后产生的厌恶性后果相联系，如：经历羞愧和尴尬、自我评价降低、对未来迷茫、重要他人失去兴趣、重要他人失望［2］，继而导致运动员产生害怕失败的心理。在运动领域中，每个人都会惧怕失败，哪怕是最成功的人也会如此，但他们成功的原因恰恰也是因为失败［3］。现有研究已表明，一方面，失败恐惧会增加运动员焦虑程度和抑郁水平，降低主观幸福感［4］，进而导致其采取回避自我表现和意志努力的行为倾向［5］。另一方面，最新研究结果也支持了失败恐惧的积极作用，Andrew等［6］认为失败恐惧感能够激励运动员突破自我，化失败恐惧为勇往直前的动力，帮助运动员时刻保持竞争意识，促进其职业生涯长远可持续发展。那么，在经历相同或相似失败情境后，为何有些运动员知难而退，一蹶不振；而有些运动员却能够迎难而上，越挫越勇，“免疫”失败恐惧感对自身运动表现和心理健康的影响。已有研究发现，心理坚韧性在提高运动员运动表现、心理健康和训练比赛满意感方面发挥着积极作用［7］。

心理坚韧性（Mental Toughness）是指个体在制定或维持目标追求时所表现出的一种坚定、灵活、高效等特质的一种类状态心理资源［8］。……