福建省沙县金古小学 林乾荣

小学生日常学习的任务相对不重，但从学习时长的角度来看，小学生的学习时长依旧很长，并且在长时间的静态学习过程中，学生的眼睛会面对比较大的压力，导致小学生的视力出现问题。更为关键的是，在网络信息时代，手机、电脑以及智能电视等设备已经成为小学生日常生活中常见的电子设备，此类设备的屏幕会对小学生的视力情况产生直接影响。即使没有长时间地观看手机或者电视屏幕，在短时间内相较于书本，此类电子设备对小学生视力伤害也会更大。在体育锻炼模式下，小学生的身心均会投入到具体的体育锻炼项目中，无论是简单的跑步运动，还是各类球类运动，均可有效调节学生学习与生活的氛围，为学生放松眼球的压力状态提供更为有利的条件。教师可以借此机会培养学生养成良好的体育锻炼习惯，为学生后续的学习和生活打下坚实基础。

一、学校体育锻炼对青少年近视的影响分析

（一）可有效减缓青少年近视状态的进展

一般而言，在缺少主动干预的情况下，青少年的近视状态不会表现出急剧增强的效果，实际的统计分析数据也不会在短时间内出现较大的波动。但从长时间的统计数据分析中（一般指5—10年）可以看出，缺少有效干预的青少年视力情况处于逐渐恶化的趋势，并且这种趋势在后半段会更加明显，对青少年近视情况的影响也会更大。这种规律实际上比较符合青少年视力情况的变化趋势，也是比较正常的状态，但如果可以在这种状态的变化中进行主动的干预，则会减缓此种近视状态的发展趋势，也可能停止或者逆转这种趋势。……