广东省肇庆市高要区白土镇第二中心小学 冼志彬

当前，我国对于素质教育的重视度越来越高，教育工作者也开始注重学生的全面发展。但是，现阶段我国的体育教学通常都是教师带领学生开展各种体育活动与项目，而学生并没有产生自主锻炼的意识。课堂上学生只是按照教师的要求完成锻炼项目，并没有掌握实际锻炼的技巧以及运动方法，所以对学生的自主锻炼意识提升十分不利。为了改变现状，教师要加强对学生自主锻炼能力的培养，使学生转变体育锻炼意识，认识自主锻炼对于自身健康带来的重要影响。

一、体育教学现状分析

由于各种各样因素的影响，当前我国学生的身体素质正在不断下降，体育教学中对学生自主锻炼意识的培养越来越受到重视。体育教学工作的开展是为了帮助学生提高身体素质，学习运动技巧，以增强自身的体质为目标。虽然新课改实施多年，但是受到传统教育观念的影响，当前我国的体育教学仍旧采取教师占据主体的教学模式，使学生在体育课堂上缺乏积极性。还有一些学校由于体育课程需要使用的运动器材以及场地不足，学生实际的运动需求无法得到满足。学校对于现有的器材也没有及时进行维护与保养，导致器材不能在体育课堂教学中正常使用，影响学生体育锻炼的兴趣，使学生缺乏自主锻炼的意识。

二、体育教学中学生自主锻炼能力的培养

（一）加强学生自主锻炼意识培养

想要让学生养成自主锻炼的能力，首先需要使学生转变思想，认识到体育锻炼对于自己身体健康的重要性，这样才能让学生产生锻炼意识，自主参与到体育锻炼中。……