马如富

体育训练中核心力量的训练一直是体育教学活动的核心内容，广大的教育工作者也一直在进行相关的研究和探索。教学目标是提高学生躯干核心基础力量，在新课改的指示下，学生的学习更加要求积极主动，学生要学会自己发现问题、分析问题、解决问题。所以，家校合作的核心体育训练的实践探索就成了重中之重。在实际的探究过程中必须抓住核心训练问题的关键所在，刨根问底，深入分析，既加深了理论知识的理解，也提高了学生的核心理论和实际技能。

1 认真备课，制定合理的家校教学目标

在之前传统的家校体育训练的过程中，教师更注重的是学生训练过程中的实训效果，对于学生理论知识的掌握不够重视，学生在训练的过程中只知道盲目的完成核心力量训练的动作，对于为何要做却是几乎没有学生会了解，因此，教师在进行核心力量训练之前，做好备课工作，根据教材大纲给学生制定合理的学习目标;在具体的教学过程中还要给学生进行理论知识的讲解，这样才能让学生有目的的进行训练，从而提高教学的训练。此外，教师在进行课堂教学之前，要进行充分的准备工作，熟悉教材内容，把握教材定位，做好教学设计;还要结合教学实际和学生的具体情况制定一个切实可行的教学目标，难易适中，具有可行性。

2 提高认识，家校教学中创设体育训练情境

初中体育的训练过程中一个适宜的训练环境是十分重要的，学生要能够设全身心的投入到训练中。……