周同扣

本文主要从高中生体育训练运动损伤的原因与应对措施研究进行阐述说明。随着素质教育的不断改革发展，体育在当前的教学中地位不断的提升，因此学生的素质训练也在不断的拓展。不仅如此，学生在训练过程中缺乏保护措施以及动作不规范导致损伤的情况在不断的提升。因此应当结合多种因素，避免学生体育训练过程中的损伤频率。

在新课改不断深入的背景下，教育教学中更加注重对学生德、智、体、美、劳全面发展的培养。而体育课程作为教学体系中的重要内容，也逐渐得到了老师和学生的关注。虽然在教学实践当中，教师已经对体育教学中的安全措施进行了有效的完善，并且不断优化了体育课堂教学的制度，但是仍然存在一些较为细小的安全隐患，常常被教师忽视，导致对学生和教学产生了很严重的影响，对于学生的人身安全，造成了一定的威胁。高中阶段的学生是生涯学生当中的关键时期，在这一过程中应当避免客观因素导致耽误课程。但是在实际发展过程中，很多学生会因为在体育课堂上的种种原因导致运动损伤，从而不能在校学习。由此可见，学生出现运动损伤不仅会影响自身的身心健康，并且也会直接影响课堂的学习进度。因此应当不断提升学生的安全意识，避免运动损伤情况的出现。

1 运动损伤概述

对于体育训练运动损伤而言，主要为体育运动中出现的损伤。在学校体育训练中，以学生为主体，由于不同因素影响，在训练项目下学生身体素质具有差异性，最终造成损伤部位具有较大的不同。……