陈世勇

（南昌大学附属中学红谷滩分校，江西 南昌 330038）

2021年5月21日，中央全面深化改革委员会第十九次会议，审议通过了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。会议指出，义务教育是国民教育的重中之重，义务教育最突出的问题之一是中小学生负担太重，短视化、功利化问题没有根本解决，特别是校外培训机构无序发展，“校内减负、校外增负”现象突出。为了教育的良性发展，为了孩子的健康成长，减负，刻不容缓。

减轻学生负担，根本之策在于强化学校教育的主阵地作用，全面提高学校教学质量。减负，关键在于优化教学方式，加强信息技术与教学融合创新，从传统粗放式教学向基于信息技术的精准教学转变，落实课堂教学效果，全面减少作业总量，让孩子在教育的绿荫下快乐地成长。

一、中小学生学习现状及原因分析

（一）中小学生的学习现状

“作业+辅导培训”仿佛成了中小学生的学习样态。在如此重负下，学生在课堂上往往无精打采，精力无法集中，课堂的学习效果不好。

随着课业负担的加重、升学压力的加剧，中小学生睡眠不足，体质下降，近视加深，对学习失去兴趣和动力，有的学生甚至逃避现实，沉迷于虚拟游戏世界。中小学生中产生学习焦虑的现象有所增加，严重者出现心理抑郁。

（二）原因分析

1.考试成绩与升学的压力。接受学校教育，是人生成长的必经之路。读书、升学，自然就要面临中、高考等选拔性考试，升学率与成绩已成为衡量学校教育质量、评价学生的主要指标。……