张 卫

(中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院第一幼儿园 )

幼儿园对儿童教育的主要目标是促进儿童身体的健康发育和肢体机能的协调发展，增强儿童体质，帮助儿童养成良好的生活习惯，促进儿童身心的健康发展。因此，幼儿园儿童的体育运动的开展也是非常必要的。

1.阳光体育对幼儿成长的影响

1.1 阳光体育运动对幼儿身体健康的影响。幼儿时期，儿童的身体各项机能的发展都较为稚嫩，需要教师和家长的细心呵护和照料。但同时，幼儿时期也是儿童身体发展较为迅速的阶段，在这个阶段儿童的体育运动是保障身体健康发展的重要运动。阳光体育运动倡导幼儿走向大自然，走到阳光下，家长和幼儿园教师需要设计合理的阳光体育运动，帮助儿童身体的健康发展。体育运动可以促进儿童的身体器官和神经系统的良好发展，科学的体育运动有利于幼儿骨骼的发展，增加骨密质，骨骼的良好发展为儿童今后的身体健康和体育运动的发展奠定了基础。另外，体育运动可以训练儿童的肌肉力量，肌腱和韧带的力量也会得到较好的发展。由于运动过程中需要心脏和呼吸系统的协助，所以也可以增强儿童心肺功能。另一方面，体育运动通过教给儿童一些运动方法来进行，所以儿童在训练的过程中可以提高协调性和平衡性，肢体协调性的发展会促进儿童神经系统的发展。体育运动同时也能促进儿童感知能力的发展，随着科技时代的到来和发展，儿童对电子产品的兴趣更加浓厚，阳光体育运动鼓励儿童走进自然，会帮助儿童获得更加丰富的知识和运动经验。总而言之，阳光体育运动对儿童的身体健康发展有着十分重要的作用。

1.2 阳光体育运动对幼儿心理健康的影响。阳光体育运动不仅仅可以促进儿童身体健康的发展，同时也促进儿童心理的健康发展。众所周知，身体健康健康和心理健康是密不可分的，两者互相影响，互相促进。阳光体育运动如何影响儿童的心理健康呢？首先，阳光体育运动倡导儿童走向大自然，这就帮助儿童感受大自然，走出室内，走出网络，感受阳光。同时户外的活动也能帮助儿童社交的发展。其次，阳光体育运动有助于儿童良好情绪的发展。研究表明，运动可以调节人的情绪，同样，阳光体育运动也可以帮助儿童排解不良情绪，有助于儿童产生良好的情绪。及时排解幼儿的消极情绪有助于儿童的心理健康发展。最后，阳光体育运动有助于儿童健康认知的发展，幼儿形成对事物正确的认知对儿童心理健康的良好发展有重要的作用，而阳光体育运动可以帮助儿童通过亲身的体验来获得对事物正确的认识，进而促进儿童心理的健康发展。

1.3 阳光体育运动对儿童个性发展的影响。个性是一个人在成长过程中形成的具有意识倾向性的、较稳定的心理特征的总和。儿童的个性发展会影响儿童一生发展，阳光体育运动很大程度上促进儿童个性的发展。首先，阳光体育运动可以帮助形成广泛的兴趣和各项能力，儿童在参与运动的过程中，会接触和了解到各种不同的事物，这就有利于儿童培养的兴趣，同时，在进行体育运动中，也有利于儿童各项能力的发展。其次，儿童阳光体育运动也可以帮助儿童智力的发展，儿童经常参加体育运动，可以帮助儿童开发大脑的潜在机能。体育运动通过提高儿童心肺功能来改善大脑的氧气供养状况，对儿童大脑和整个神经系统的发展都有促进的作用。同时，幼儿身体的运动可以通过神经系统传入大脑，提高了神经系统运动和大脑皮层兴奋的强度和灵活性，进而提升儿童智力的水平。再次，阳光体育运动能帮助儿童形成勇敢、自信和坚持等良好品质，也有助于儿童坚韧意志力地培养，而这些品质对儿童今后的发展也是至关重要的。最后，阳光体育运动也能帮助儿童社会性的发展，社会性是个体作为社会一员所表现出来的有利于集体和社会发展的特性，儿童在体育运动中的社交，会帮助儿童认识规则、理解他人，进而知道如何与他人相处，这是儿童社会性发展的关键因素，只有更加了解集体和社会，才能发展更好的适应性。

2.结束语

社会的发展和科技进步都对人才提出了更高的要求，而身心健康发展则是儿童满足这一发展要求的基础。儿童是祖国的未来，幼儿的发展是至关重要的，也是备受大家关注的。阳光体育运动非常符合儿童身心发展的规律，帮助儿童形成健康的身体状况和良好的心理状态。阳光体育运动是教育部针对儿童的良好发展提出的倡议，丰富多彩的阳光体育运动，帮助儿童身心健康、个性健康的发展，同时也能培养儿童良好的意志品质，促进儿童社会性的发展。幼儿园教师需要意识到体育运动对儿童发展的重要性，同时也要领会阳光体育运动的理念，结合幼儿身心发展的特点，科学并灵活设置体育运动，为儿童更好的发展奠定基础。