姚强 长春电子科技学院

一、排球的教学意义

（一）强身健体，提高学生体能

排球运动对于上下肢力量的锻炼非常充分。想学好排球一是需要强大的体能支撑，二是需要一定的弹跳力。所以，在排球教学中，对学生进行的专项体能训练必不可少。除了先天的优势，后天的培养尤为重要。排球对于身高的要求是学好排球的先天优势，但是通过大量的训练，有计划地提高弹跳力、上下肢力量等，除了能学好排球，更是让学生的身体素质都得到相应的提高。

（二）团结精神，增进学生团结协作意识的形成

排球是一项集体性运动项目，在训练的过程中，通过与队员的交流以及集体训练，能够增强学生之间团结协作的能力。正规的比赛除了是对六名运动员的身体素质考验，更是对六位运动员团结协作能力的考验。所以排球教学能够增进学生之间的友好交流，同时团结合作的能力也是取得胜利的关键因素。在分组教学、比赛等过程中，让整体学生的沟通交流能力得到提升，更能增强班级凝聚力，得到良好的学习氛围与课程氛围，建设和谐的校园文化氛围。

（三）娱乐身心，释放学生压力的作用

不仅仅是排球运动，任何一种运动都能够娱乐身心，释放学生压力。定期的排球课程不仅能够让学生学到知识，更能够让学生释放压力。除此以外，排球是一项集体性项目，比赛的机制安排，能够让学生获得充分的荣誉感和成就感。当比赛获得胜利时，会激发学生对排球的兴趣。……