于 红

(贵州省体育运动学校 贵州 贵阳 551400)

中职生作为建设社会主义和促进社会发展进步的重要组成部分，研究中职生在体育活动中的心理障碍的具体表现和解决对策，不仅能促进中职生的身心健康，而且可以提高他们的身体素质，为建设好社会主义打下坚实的基础。体育锻炼不仅能消除学生学业的压力，同时还能够缓解学生紧张的神经，并且可以放松学生的身心，保持学生身心的平衡。因此，本文笔者从中职生体育运动中存在的不同程度地心理障碍出发，找到应对的策略。

1.中职生在体育运动中心理障碍的具体表现

1.1 消极被动心理。调查显示，将近一半以上的中职生对体育运动表现出喜欢和拥护的态度，而剩下的40%以上的中职生对体育运动则表现出消极、被动的心理。而在这类消极、被动的学生中，尤其以女生的反映更为明显。这部分原因是由于男生和女生的先天的生理构造造成的。中职女生的生理发育逐渐成熟，参加体育活动时有很多不便，因此在心理上对体育活动产生排斥和害怕的心理反映，加上部分女生不能够全面地理解和认识体育活动的益处，而在参加竞技类的体育活动时，对女生的体力、智力等都是非常大的考验，同时也会排出很多汗水，而女生爱干净，因此不少女生不愿意参加竞技类的活动，她们更喜欢看男生在赛场上肆意挥洒着汗水。与男生女生，女生更遵守课堂纪律，但是在参与竞技类体育项目时，女生会表现出很明显的惰性，常常需要在教师的驱使下才不情愿地参加活动。……