霍睿 罗伟权

(1.广东水利电力职业技术学院 广东广州 510520;2.广东技术师范大学 广东广州 510665)

我国篮球运动有着广泛的群众基础，无论是在校学生，还是进入工作岗位的社会人士，篮球是他们最喜欢的体育运动之一。在高校里，篮球课一直是最受欢迎和追捧的教学课程。但是，从近些年的篮球教学来看，不论教学内容，还是教学模式和方法，都暴露出了一些问题，影响了高校篮球教学的实际效果和质量。伴随着教育改革的不断深入，篮球教学也在积极地寻求改革和创新，而拓展训练作为一种新颖的训练方式，不断被运用到各高校的篮球教学当中，发挥出了较大的教学优势，不仅有效弥补了传统教学方式的弊端，而且还切实提升了篮球教学的效果和质量。对于高校篮球教学来说，这是一次非常成功的教学创新和教学尝试。

1 拓展训练的内涵

早在20世纪初期，拓展训练就被运用到士兵的体能训练中，发挥出了积极的作用。拓展训练，就是根据场景和活动方式的差异性，对人的精神意志、体能等实施持续的刺激和影响。不同的拓展训练包含不同的训练项目和训练方式，通过拓展训练，能够达到磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的训练目的。在现代的教学改革中，我国高校将拓展训练和体育教学相融合，取得了良好的实践效果，但是拓展训练在我国还处于刚刚起步阶段，在实践中还存在很多的不足之处，高校要高度重视，寻找其影响因素，采取有效的措施加以改进，进一步发挥拓展训练在体育教学中的重要价值[1]。……