刘博

摘要：随着当今社会素质教育理念的不断深化，越来越多的人开始关注体育这一学科。合理科学的接受体育锻炼，能够增强体质，培养体育精神。在高校体育教学中，则更加重视培养学生的体育意识。本文认为可以从重视理论讲解，优化教学方法以及组织体育活动这三个方面入手，实现这一目标。

关键词：高校体育;体育教学;体育意识

引言：

通过培养学生的体育意识，让他们养成自觉锻炼的好习惯，在学习过程中会更加积极。另外，学生拥有较强的体育意识，也会在课堂上更积极主动的配合体育老师所组织的各项活动。高校体育教学中重视培养学生的体育意识一方面能够促进学生的个人发展，另一方面也可以提升这一学科的教育质量。作为未来国家发展的主力军，大学生群体务必要增强体质，这样才能更好地为国家做出贡献。

一、重视理论讲解

在体育教学中，除了实践，理论讲解同样占据很重要的一部分。因此要实现增强学生体育意识这一重要目标，理论讲解不可忽视。体育全称体育与健康，意味着在教学过程中会传递给学生很多与健康相关的理论知识。很多高校每一学期的第一节课一般选择在室内进行，目的是给学生讲解一些课程的注意要点。在户外进行的体育课则会偶尔受天气因素的影响，导致一些课程不得不改为在室内进行，这也为理论课的传授提供了一定的机会。因此，一方面要用好这些室内课程，给学生讲解体育健康相关知识，从而让他们对这一门课程有个全面的了解，进而增强学生的体育意识。……