沈文梅

摘要：在新课改的背景下，小学体育更加重视对学生的健康教育。而今，健康不仅是指身体健康，更重要的是心理健康。作为体育教师，应该担负起心理健康教育的责任，激发学生的潜能，促进学生形成健康的心理品质和积极向上的人生态度，以此提升他们的整体素质。

关键词：小学体育教育;心理健康教育;思考与探索

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-42-290

引言

心理健康所指向的是个体在精神以及活动方面能够保持正常的行为，而且心理素质良好，特别表现于与人沟通以及配合等层面。对于一个学生来说，如果心理不够健康，最常见的表现就是自卑、孤僻以及任性等，这些性格方面的典型弊端，不仅会影响学生对体育课堂的参与度，甚至还会对未来的发展产生诸多不利影响。传统模式下的体育教学，大都以技能培养作为教学重点，很显然忽视了良好习惯以及抗挫折意识的养成，同时也不具备团队协作意识等等，这些都会对学生的心理健康成长产生极其关键的影响，所以对于当前的体育课而言，为了保障小学生在实际成长过程中维持良好健康的心理，必须从体育课着手，使学生能够具备良好的心理素质，能够快速适应环境，与他人之间展开积极友好的交往，既要善于学习，也要具备可以应对困难的问题的能力。

一、小学体育课渗透心理健康教育的重要性

伴随着时代的不断进步，人们的生活环境也发生了翻天覆地的变化，越来越多的不良思想也活跃在小学生的生活之中，对其产生了很多不利影响。……