戴勉

刚要：一、“我”的定义

二、身体内部的相互关系

三、身体外部的相互关系

四、身体内部和外部协调性

五、解放自“我”达到身心合一的健康状态

在经历了岁月的蹉跎，身体的揉搓，心灵的磨砺，价值观的省视，以及对中华民族优秀传统文化学习及了解，在这里想谈一点点对“我”及健康的认识及感悟。。。。。

一、关于“我”的定义

《说文解字》中：“我，施身自谓也，或说，我，顷顿也。从戈，从禾。禾或说古垂字。一曰：古杀字。凡我之属皆从我。”

“我”字是个象形文字。甲骨文字形，是一个长木棍上面，横着绑了一个短而锋利的三叉橶。金文写得比较弯曲了。小楷则更加线条化了，看不出兵器的形象了，隶变后开始写作“我”。

“我”的原始义早已经完全消失了，在先秦的古代漢语中，“我”就已经假借作第一人称代词用，有时也指我方、我国。后来“我”更多地作为自称之词。”现代汉语中，根据对象的不同，也经常做“我”、“我国”使用。

如今即可单用，也可作偏旁。是《文说》部首。现今贵入戈部。凡从我取义的字皆与屠杀等义有关。

如果在《新华字典》查找“我”一定是偏旁“戈”字为查——wo，代词，自称，自己，我国，自我批评，忘我精神。可见的从古至今，从“我”的演变和变化，逐步形成当今对于“我”的理解认识，但我们千万不要忘记我们祖先留给我们的宝贵财富，以及中华博大精深的优秀文化。中华文化之所以流传千年至今并广为传播，可见的它是具有生命力的一种文化。

二、回观身体的内部功能

其理解是，身体内部分为有形和无形。……