朱七七

秋冬时节，气温像过山车一样急剧下降，寒风呼啸。这时候，如果能像日本长野县地狱谷野猿公苑的猴子一样，头顶积雪泡在热气腾腾的温泉中，可是一种极致的享受。况且泡温泉好处多多，不仅能够舒缓精神压力，减轻身体疲劳，还具有温经通络、祛寒舒筋、畅通气血的作用，尤其对生活工作在都市中的人们来说，秋冬时节泡泡温泉无疑是一种既休閑又养生的不错选择。

不过说到泡温泉，可说的事儿还真不少！

温泉该怎么泡？哪些人不适于泡？温泉的真假如何辨别……总而言之，温泉的打开方式，只有对了，才行。

温泉养生历史久远，古代帝王爱泡汤

在3000年前，我们的先人们就知道温泉可以防病疗疾。《水经注》中记载：“大融山后出温汤，疗治百病。”汉代张衡在所著的《温泉赋》中就说：“有疾病兮，温泉泊焉。”温泉浴既能直接作用于病变部位，使之见效快，无痛苦，又能起到无病防病的保健作用，是其他药物所不能代替的。也正因为此，所以古代帝王很多都是泡汤的爱好者。

帝王泡温泉的最早记录可能要说黄帝。在安徽黄山，有一处温泉，古称“灵泉”“汤泉”“朱砂泉”，由紫云峰下喷涌而出，与桃花峰隔溪相望，传说轩辕黄帝就是在此沐浴七七四十九日羽化升天的。也有传说：轩辕黄帝在黄山的温泉洗过澡，头发由白变黑，返老还童，黄帝极为高兴，便把此温泉称为“灵泉”。

如果说黄帝泡温泉还只是传说，那在华清池泡过温泉的帝王们可都是有据可查的。