摘要：本文首先介绍了00后大学生群体的心理健康现状，尤其疫情影响下以上网课为主流方式的大学教学体系导致的IAD比例上升的人格健康隐患国情。在此基础上提出，如何将园艺疗法作为一种班级层面的日常干预方法融入教学工作实践的问题。然后阐述了园艺疗法的研究工作如何与室内环境设计专业课程的教学工作密切结合的方法。重点是从神经生物学的角度分析了园艺疗法的疗愈机制并强调了园艺疗法在日常教学研究工作中的开展的重要性。最后总结了在教学工作中实践效果、理论研究的不足以及待改进的地方。

关键词：园艺疗法;压力;现实社交;网络社交;IAD大学生;心理健康

1将园艺疗法融入教学实践

流行病疫情更加剧了人们对手机的依赖，比如不能正常聚在公共教室上课而被迫“宅”的学生变得越来越习惯利用手机选择慕课资源和网络社交的方式，而渐渐疏远了身边的同学和老师。

1.1当代大学生的心理健康问题与主要压力源

我们现在正面对的就是这样一种00后学生群体：淹没在电子产品中长大的第一代人。从中学来到大学，他们第一次长时间的离开有父母呵护的家。从青少年的不成熟人格状态向青年的成熟状态转变的过程中，中学遗留下的隐性心理问题容易在大学中、低年级阶段表现出来，比如学业问题、人际交往（包括两性交往中的恋爱关系）问题。那么相对应的压力源，在高年级阶段主要是就业压力，低年级阶段主要是学习压力（中学他律型学习转变为大学自律型学习习惯的适应能力有很大差别），而人际社交压力则贯穿大学全阶段。……