周正红,张 涛,张 东

（1.扬州市职业大学医学院，江苏 扬州 225009；2.扬州市职业大学，江苏 扬州 225009）

作为“数字原生代”的当代大学生，手机已经渗透到其生活的方方面面，成为获取信息、学习、休闲和娱乐的重要工具。手机在为高职生带来知识、快乐和便利的同时也引发一系列问题，最常见的是手机成瘾。手机成瘾又称手机依赖，目前国内外尚缺乏统一的定义。我国学者韩登亮等[1]将手机成瘾定义为：手机使用者由于某些原因过度滥用手机而出现一系列生理或心理不适应的表现。判定手机成瘾的标准有3个：一是过度滥用手机，强调不分时间和场合地频繁使用手机；二是手机已经干扰正常的生活、学习和工作；三是离开手机后会出现各种生理与心理不适应。有研究表明[2]，大学生手机成瘾检出率为25.2%；另有研究表明[3]：大学生手机成瘾的比例占6.2%，但边缘手机成瘾的比例高达40.4%。2020年6月教育部公布的数据显示，全国共有高职生（本科生和专科生）30 315 262人，其中专科生12 807 058人，占42.25%。高职生具有更热衷上网娱乐、学习起点多样、心理健康状况欠佳、自豪感与自卑感交织、厌学现象普遍等特点，故手机成瘾和边缘性手机成瘾的发生率可能更高、危害性可能更大[4]。

心理干预是指在心理学理论指导下，有目的、有计划、有步骤地对一定对象的心理活动、个性特征、行为施加影响，使之朝向预期目标变化的过程。心理干预适用于有心理困扰的健康人，社会适应不良、生活发生重大变化的人，综合医院临床各科的患者[5]。……