商继宇

（山西工程技术学院体育部，山西 阳泉 045000）

新时代人们对健康更加重视，而运动这种对锻炼身体既有效又绿色的方式逐渐进入人们的视线。网球运动的兴起，短式网球训练是一种针对儿童的身体特点、心理发展而设计的网球运动，适宜5 岁及5 岁以上儿童进行学习，是培养儿童对网球运动的兴趣最有效的方式，还能在之后的生活学习中，使儿童在进行正规的网球训练时能够更好地适应。短式网球训练是儿童掌握基本的、规范化的网球技能，对网球运动的规则有一个大致的掌握的最高效的方式，目前有关网球的研究，主要针对的成年人及青年人，对于儿童的研究很少，在内容上则主要是对网球的教学、训练及文化的研究。个性心理特征是人本身在进行社会活动时所表现出来的较为稳定的成分，包括能力、性格及气质。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

幼儿园中5—6 岁的120 名儿童，其中男生75 名，女生65 名，随机分为实验组和对照组，每组60 人。

1.2 研究方法

1.2.1 实验法

对实验组的儿童进行分班，将60 名儿童随机分为4 个班进行教学，每个班有15 名儿童，学校安排一名专业的网球教师负责这4 个班的训练，一周两节课，一次课程时长超过5 分钟，网球训练的目的是在培养儿童对网球运动的兴趣的同时学习一些基本的网球运动的动作。在实际教学中，教学内容主要是以网球运动为基础的游戏、网球击打时的步法和正手、反手击球为主。对照组的儿童进行日常的活动。……