丁秋月

摘要：自我控制对于人成功地适应社会相当重要。儿童期正是自我控制产生和形成的重要时期，对儿童自我控制的研究具有重要意义。通过对幼儿自我控制能力的价值探索与意义分析，从而提高幼儿自我控制能力培养在素质教育中的地位与作用，可以为幼儿教师提供科学的教学研究参考。

关键词：幼儿;自我控制

在日常的教学实践中，我发现孩子自从上了幼儿园后，自我意识得到了初步的发展，伴随而来的是孩子开始不听家长的话，在幼儿园时也常常按照自己的意愿行事，不遵守老师的指令和课堂规则。培养幼儿独立生活和学习的能力以及德智体美的全面发展是重要的教学任务，对于幼儿自我控制能力的培养策略研究，可以指导我园教师的教学策略，改善教学方法，直接或间接的提高幼兒的自我控制能力。基于此，我总结了集中培养幼儿自我控制能力的策略。

一、关注幼儿良好的行为习惯的培养

对幼儿自我控制能力的培养，教师可以从幼儿平时的生活习惯人手。比如，要求幼儿准时睡觉、起床，自己吃饭、穿衣、洗脸等。随着幼儿年龄的增长，自我控制能力的培养应注重于遵守社会道德规范和增强社会责任心等方面。比如要求幼儿在集体中遵守规则和纪律，使自己的行为和愿望服从集体活动的目的和要求，尊重他人，不能随心所欲地侵犯别人的利益等等。

二、提高孩子的品德认知

培养孩子的品德认知要有耐心，认真地和他们讲道理。简单地训斥与体罚是不会真正起到教育作用的。例如中午吃完饭自由活动结束后孩子该去睡觉了，一个孩子就是不想睡觉想到外面的场地玩，倘若老师硬拖着他去睡觉，一定会引起幼儿的对立情绪。这时老师可以跟孩子谈话，让他躺倒床上可以不睡觉但不能发出声音影响其他小朋友，如果孩子此时还有情绪，也可以尝试先让孩子在教室角落看书，不能发出声音。幼儿明白道理就会约束自己的行为。

三、及时给予幼儿爱抚和关爱

缺乏自我控制能力的幼儿，会表现得任性、易激怒、爱发脾气、令人厌恶，很难得到父母和老师的抚摸、疼爱、拥抱，而这种关怀正是幼儿所需要的。因此，在幼儿园时老师要多与幼儿亲昵互动、给予其关怀，充分满足幼儿的这种心理需求，有利于幼儿自我控制能力的发展。一开始要求幼儿自己的事情自己做时，他们难免会遇到困难，这时候就需要教师在一旁有耐心地给予指导和鼓励，孩子的被子叠不好就教他一遍遍地叠，要不怕烦，有耐心，直到他叠好给予表扬。

四、充分发挥榜样的作用

幼儿善于模仿，易受感化。老师可以利用文学作品及现实生活中英雄模范人物的形象，用他们那种严格要求自己、不屈不挠克服困难的动人事迹去感染幼儿，给幼儿留下深刻印象，进而付诸行动。在平时的生活中，教师也要以身作则，言行一致，给幼儿树立良好的榜样作用，切勿说一套做一套，在孩子面前丧失了信服力。

五、通过游戏练习，增强自我控制能力

幼儿阶段的主要活动就是以游戏为主，如果让幼儿在一些单调的活动中培养自我控制能力，是十分困难而效果又是适得其反的。不同的游戏对幼儿自我控制能力的训练方面也不同。如操作性游戏，像串珠、穿板等，训练幼儿小肌肉，控制小肌肉活动为主;娱乐性游戏，突出的是情绪体验，有情节、角色、音乐伴奏等，使幼儿在遵守规则中学会控制自身的情绪体验;运动性游戏，是以锻炼幼儿的大肌肉为主，让幼儿在走、跑、跳等基本动作中，按照一定的情节及竞赛要求来进行，培养幼儿运动控制的灵活性等;而智力游戏，如自编的棋类、智力竞赛等，主要可以训练幼儿对规则的遵守及抵抗诱惑、抗干扰的能力。

在情节生动的游戏活动中，如果让幼儿担任一定的角色，调动起孩子的积极性，增强其责任感和自信心，鼓励克服刚难，那么他们控制自我的能力自然就会大大增强。如“当哨兵”，在黑暗中充当一个勇敢的角色，跌倒了不许哭，站着不许随便动，再胆小或调皮的幼儿也可以做到。像“红灯、绿灯”和“不许动”这样的游戏都能够帮助孩子控制自己急躁不安的情绪。

六、通过“延迟满足”培养幼儿的自控能力

“延迟满足”就是当幼儿提出要求的时候，家长不是即时满足他，而是间隔时间或有条件地满足，这可以培养幼儿抵抗诱惑的能力。“延迟满足”的范围可以是日常玩乐性或享乐性的需求。

具体做法是让幼儿学会“等待”，有条件地满足等。如，幼儿要求去外面玩，却又不好好吃饭，这时候就可以告诉他，如果他能在15分钟里乖乖地把饭吃完，就陪他去。这时候幼儿是会乖乖地把饭吃完的。幼儿园里也可以设计出许多与此相关的活动，如小班的孩子可以玩“小鸟找食”的游戏，教师事先在画好的圆圈中放人许多新鲜、好玩的玩具，像电动火车、机器人等，然后让幼儿戴上小鸟的头饰扮演小鸟，教师扮演鸟妈妈，在圈中找事先放好的食物，观察幼儿在规定时间里谁捡的食物多，幼儿则要抗拒这些玩具的引诱。在开始的时间里，有的幼儿常常会一会儿捡一会儿就蹲在地上玩玩具。在游戏结束时，小朋友与教师共同讨论，表扬专心做事的小朋友，并给予奖励。

参考文献：

[1] 牟志凤.幼儿自我控制能力的培养研究[J].学周刊，2015（4）.

[2] 田苗苗.运用体育活动培养小班幼儿自我控制能力的实验研究[D].天津师范大学，2014.

[3] 金蓉.幼小衔接中大班幼儿自我控制能力培养初探[J].课程教育研究，2013 （06）.