张艳梅 马姗妮

摘要：大学是人生非常重要的一个时期，大一是大学的关键期。大学新生能否快速转变角色、建立科学的职业规划，关系到每一个学生的成长成才，因此大学新生的适应期教育是高校普遍关注的问题。笔者通过对某工科院校2018年-2020年大一新生心理普查及约谈中发现，大学新生普遍存在迷茫感，通过分析大学新生产生迷茫感的原因，提出加强大学新生适应性教育、专业认同教育、心理健康教育和职业生涯规划教育对大促进大学新生尽快适应大学生活和成长成才具有重要意义。

关键词：大学新生 迷茫感 心理健康教育

大学是人生的一个重大转折，是一个人世界观、人生观和价值观形成的重要时期。大学新生卸下为“上大学”努力学习的重担，抛开父母的束缚，带着憧憬和梦想进入大学校园，渴望在这里享受曾经梦寐以求的自由，展现个人才华，实现自我价值，但是理想和现实总是存在一定的差距。大学新生进入校园后，面对新的环境、新的人际关系和与高中阶段完全不同的教学运行管理方式，很多人出现了焦虑、烦躁、无聊、无意义感等情况，这往往会让大学新生产生迷茫，甚至对“上大学”这一选择表示怀疑，从而导致对大学生活的不适应，影响到大学新生的身心健康与成长成才。

1.大学新生迷茫感的表现

大学阶段与中学阶段在学习方式、管理模式以及人际交往环境等诸方面存在很大差异，对人格发育还不成熟的大学新生来说，适应大学生活新模式是人生中面临的一个重大挑战。……