刘春晓

摘要：新冠疫情取得了阶段性胜利。在这个过程中高校学生的思维方式、心理状态、生活习惯等发生了巨大变化。学生面对随疫情缺少正确抵御、有效疏解思绪的方式方法，缺少应对困难、分辨是非的心理建设和手段。因此，持续开展大学生心理健康教育，针对学生的心理状态新变化开展心理疏导与心理健康教育刻不容缓。文章对在这一时期的工作中遇到的学生普遍存在的心理问题进行概括，并以此为出发点，对疏导学生心理压力和思想政治教育的方法进行了探讨。

关键词：疫情时代;学生心理状态新变化;心理疏导

个体在遇到突发危机时或多或少会出现一些心理问题。新冠肺炎疫情的爆发，对人们生活和工作带来了诸多不便，可能会出现不同程度的焦虑情绪和恐惧心理。此次疫情，也影响了高校学生正常的学习和生活，大学生在疫情期间的心理问题也成为高校教育关注的重点，给学生工作带来了新的挑战。

本文以学生在疫情时期心理状态新变化为出发点，对疏导学生心理压力和思想政治教育的方法进行探讨。

一、疫情时代高校学生心理状态新变化

（一）长期居家的生活方式以及高校封闭式管理造成学生焦虑不安

目前在校大学生属00后，年龄处于18-24岁，成长环境比较稳定，没有经历过重大的社会危机，心理承受能力普通较弱。新冠疫情爆发后，学生长期处于封闭环境、社交范围的缩小以及倾诉和沟通无法得到及时满足等原因，部分同学产生经常性头痛、食欲不振、睡眠质量下降等问题，又或对事物缺少必要的兴趣和价值判读，常常心情低落、苦闷烦躁。……