严霞芬

21世纪的中国人正经历着生活方式的转变以及新形势相适应的价值观念的萌生。如果不良生活方式在青少年时期可以有效地识别并控制，对青少年的终身都会产生重要影响，为调查舟山一初中学生体育生活方式现状，对舟山一初中240名男女学生进行了体育生活方式的调查研究，结果表明：初中学生体育生活方式的各个维度的平均分值高低排序依次为：健康型、愉悦型、社会型、健美型、学习型、挑战型;体育生活方式的总体性别不显著，但是在学习型、挑战型、愉悦型、社会型维度上都存在显著性差异;女学生参加体育活动的强度不如男生，周末大部分学生有一定时间锻炼。结论：初中生体育生活方式比较好，还需要加强初中生在体育锻炼中的内部动机的培养，尤其是女生。

随着人们物质生活水平的不断提高和生活环境的改善，必然引起人们对生命的价值有新的认识，对精神生活更多的需求，对社会生活方式新的思考。21世纪的中国民众正经历着生活方式的转变以及新形势相适应的价值观念的萌生。由此，一种能提高现代人生活质量乃至生命质量，同时能满足人們日益增长的享受和发展需求的一种新的更为合理的特殊的生活方式——体育生活方式逐渐进人们的视域。很多在青少年时期养成的不良生活方式或行为习惯在成年期难以纠正，但如果在青少年时期很好地识别并加以控制，则可以有效控制不良生活方式或行为对青少年造成远期不良影响。……