陈丹

1 要素定位

1.1 教材分析

“跪跳起”是省编教材《体育与健康》水平二（三年级）技巧教学内容之一。“跪跳起”动作新颖、别致，具有一定趣味性和挑战性。

1.2 教学方式

网络慕课是大势所趋，线上云学习期间，以“钉钉”app为媒介，学生每天坚持Tabata训练营项目挑战，通过班级圈实现师生互动、生生互动，及时获得学生互评和教师指导，形成良性循环，确保体能状态佳。

2 案例描述

2.1 片段一：举一反三，化难为易

（1）课前提问

（2）课后提问

（3）设计意图

课前，通过跪跳起动作示范，帮助学生形成动作表象。同时，鼓励学生积极动脑，语言引导并串联知识点，让新知化难为易，以便更好地达成学习目标。课后，通过举一反三，引导学生回顾“立定跳远”，做到知识点的梳理，有效串联与整合相似的动作，帮助学生理解教材，领会两者动作节奏和发力方法的“异”和“同”，突破课的重难点。

2.2 片段二：闯关挑战，变乏为趣

第一关，小菜一碟。学生通过双手撑地，跪跳向前的游戏，体会小腿和脚背压垫动作。学生迅速进入教师创设的游戏情境，有成功体验。第二关，超级玛丽跳。学生双手不撑地，分别进行“跪跳比高”和“跪跳比远”，更具挑战性。第三关，大家来找查。教师预设学生学练中的易错点，按顺序展示图片，给学生5秒/图的思考时间，帮助学生查漏补缺。在学练后期，教师给予进阶式追踪指导，强化记忆，攻破教学重难点。第四关，魔力转圈圈。学生在基本掌握跪跳起的用力方法后，通过游戏“跪跳转圈”和“四面跳转”进行动作强化。……