戴文磊

将素质拓展训练融入到小学体育教学中，不仅可以激发学生的运动激情，增强学生的身体素质;而且可以磨练学生的精神意志，发展学生的综合素质。作为小学体育教师，就要紧跟时代的发展步伐，遵循新课改与素质教育的要求，根据自身的教学经验，从多个角度、多个方面，展开详细深入的分析，摸索出科学合理的教学方法与策略，实现两者的有效融合。

1 结合学生特点

素质拓展训练，对于学生综合素质的发展，有着积极的促进作用。因此就可以将其融入到小学体育教学中，促使学生喜欢上体育课程，主动参与体育运动。然而小学生的各项身体机能还处于发展阶段，在长时间的激烈运动下，可能会出现各种身体不适，不利于学生的健全发展。因此在拓展训练的开展中，就需要教师结合小学生的年龄特点、兴趣爱好、身体素质等，展开针对性、个性化、多元化的训练，带领学生快速进入运动状态。首先，体育教师在拓展训练活动开展之前，需要对小学生有一个全面深入的了解。比如问卷调查、体能测试、互动交流等，记录下每一位学生的身体状态、兴趣爱好等，然后制定个性化的训练计划。在训练计划的制定中，还需要教师找到每一位学生的不足，挖掘其优势与长处，制定科学合理的训练计划。如在跑步训练中，要注重学生爆发力与耐力的训练，教师就要基于每一位学生的实际情况，制定不同的训练计划。接下来组织学生通过简单的伸展运动进行热身，激发学生的运动激情。其次，在训练过程中，还需要教师详细、准确记录下每一位学生的具体情况，然后做到针对性指导，帮助学生喜欢上体育运动，收获相应的知识与技能。比如先进行短跑训练，并渗透相应的知识与技巧，激起学生的运动欲望。接下来短暂休息，再次安排折返跑训练，帮助学生进入最佳的运动状态。然后安排学生展开三分钟左右的慢跑，以放松肌肉，磨练意志。最终安排自由活动，放松身心，让体育课堂充实、趣味。

2 做好安全防范

为了保障素质拓展训练活动的高效开展，还需要体育教师做好安全防范工作，保障学生的安全。小学生的安全意识较弱，在训练活动中容易受到伤害，这些都会影响学生的学习与成长。作为体育教师，就要从多个方面，做到引导、防范工作，充分发挥拓展训练的价值。首先，保障运动器材、场所与设施的安全。体育教师需要根据不同的体育项目，设计安全、合理的拓展训练活动。然后将运动场所进行合理划分，避免学生在活动中受到伤害。对于运动器材与设施，一定要定期检查、做好防護，引导学生有一个全面的了解，能够正确熟练使用。其次，做好课前安全指导。可以借助多媒体课件，为学生演示不同体育运动的动作与技能，将活动中可能发生的各种安全事故告知学生，增强学生的安全意识，在运动中做到标准、合理、适当。比如篮球运动中，要保护好自身的头部，不能正面撞击同学;在足球运动中，要保护好自身的脚踝与头部，禁止用身体碰撞他人等等。在运动训练开展之前，教师可以先进行简单的动作技能训练，待学生熟练掌握之后，再次组织训练活动，防止受到伤害。最后，在一些激烈的拓展训练活动中，教师必须要指导学生做好热身准备，并佩戴好护具，然后控制好活动时间与强度，为学生营造快乐、自由的体育课堂。

3 组织实践活动

拓展训练活动的开展，可以让学生在运动中收获更多的知识与技能，感受到体育运动的快乐，发展小学生的团队合作、自强不息、吃苦耐劳等品质与精神，有利于学生的全面发展。因此在实际教学中，还需要教师定期组织各种实践活动，为学生留有表现自我的机会与平台，提高体育教学的实效性。首先，教师可以充分利用校园资源、周边资源、文化资源，定期组织各种体育比赛活动。比如中秋节，教师就可以利用“登高”这一习俗，组织学生参与“野外生存训练”，在拓展训练中设置障碍跑、接力跑、跳绳等项目。然后将学生分为六人一组，通过相互合作与协调，在比赛中收获成功的喜悦。在训练活动结束后，教师还要对每一组的表现进行总结评价，并送去适当的表扬与激励，帮助学生积累更多的体育知识与技能，培养自身的吃苦耐劳与团队合作能力。其次，通过社团活动的组织，将兴趣爱好相同的学生聚集在一起，让拓展训练活动突破班级、年级以及校园范围，定期组织各种大型的比赛活动。也可以带领学生到户外参与拓展训练活动，为体育教学增添更多的生机与魅力，促使学生喜欢上体育课程。教师需要密切关注学生的表现，然后做好记录，为后续教学提供相应的参考依据。最后，在拓展训练活动中，教师还可以组织学生观看经典的体育比赛，学习各种动作技巧，树立正确的体育意识。然后在教师的示范、指导下，规范的展开训练活动，发展学生的体育核心素养。

4结语

综上所述，本文针对素质拓展训练在小学体育教学中的应用策略，展开了详细深入的分析，希望为后续的教学工作，提供坚实可靠的理论依据。那么在今后的教学中，就可以通过结合学生特点;做好安全防范;组织实践活动等策略，保障素质拓展训练活动的高效开展，提高小学体育教学质量。

（作者单位：苏州工业园区唯亭学校）