黄剑

摘要：这些年以来体育运动、终身健身、体育强国理念一直冲击着国人思想，我国体育体制也不断改进发展，高校也在这个过程中逐渐加强了对田径运动的认识，而田径运动也逐渐受到了人们的关注。田径运动具备经纪性与观赏性，因此在实际的发展当中一直被人们认为是传统运动项目，因此人们在发展的过程中更需要强调综合素质的提升，而综合素质对田径比赛的结果也会产生一定的影响。但是在当前教育体制单一的现象普遍存在于高校的田径运动训练当中，导致高校的田徑运动并没有从根本上得到创新和改进。基于此，本文章对大学田径训练中体能训练的要点进行探讨，以供相关从业人员参考。

关键词：大学;田径训练;体能训练;要点

引言

对于大学阶段的学生来说，展示运动水平中最重要的是体能水平。大学阶段的学生正处于长身体的重要时期，体育教师要采取科学合理的方式训练学生的田径体能锻炼，这样既可以提升学生的体育成绩和田径水平，还能有效提高学生的身体素质和体能。因此大学体育教师要根据学生实际身体素质和体能来分析影响学生体能训练的因素，保证采取科学合理的方式对学生进行体能训练的有效性，保障学生的身体健康和体能水平。

一、田径体能训练的意义

随着社会的进步，我国的经济能力逐步提高，国家对体育事业的重视程度也越来越高，体育事业在某些领域也能在国际上凸显我国的强大。……