武潮 梁爽

1 在校普及健康体育教学的重要性

在学校为同学们普及有关良性体育锻炼的知识，是为同学们终身进行体育锻炼打下坚实的基础。确切来说，进行体育运动是同学们一生当中都必不可缺的活动。学校体育要贯彻健康第一的教学观念，确保同学们在体育锻炼的过程当中强身健体，丰富同学们的课余生活。让同学们在日常的学习当中放松自己，通过一些体育活动减轻自己的压力，缓解日常学习的紧张。同时，也可以帮助同学们培养健康体育的思想，确保同学们在一定时间内可以掌握相关的体育技巧，增强同学们的健康意识，在课间放松偶尔进行体育锻炼，也可以帮助同学们提高学习效率，放松同学们的大脑。同时，目前中学生们都处在成长发育的关键时期，在日常生活当中，加强体育锻炼，也可以增强同学们的体质，让同学们拥有一个健康的体格，不断促进自身的发育。

2 学校体育与健康教育相融合的途径

2.1培育正确的体育观念

由于同学们对于体育知识掌握的较少，所以老师要根据自己的专业知识多为同学们讲述一些正确体育锻炼的方法。有一部分是同学对于学习体育是存在抵触心理的，他们认为是自身的耐力较差，不适合体育锻炼，其实这是一种错误的观念，进行适当的体育锻炼，是可以锻炼体质，增强身心健康的，可以克服耐力较差的缺点。老师在教学过程当中，要帮助同学们培育正确的体育观念，帮助同学们进行体育知识的学习。……